MONITOR DE NATACIÓN
Curso
A Distancia
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Duración
3 Meses
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
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Una de las actividades acuáticas más recreativa y beneficiosa es la natación ya que es un ejercicio aeróbico, ayuda a corregir la postura, reduce los efectos negativos del estrés, entre otras. Este deporte, lo pueden realizar desde bebés hasta personas de 80 años de edad. Con nuestro curso de Monitor de Natación te prepararás para convertirte en el mejor monitor de natación, entre sus tareas suelen estar las de planificar las clases y las técnicas que va a utilizar, estar pendiente de la evolución de sus alumnos, velar por la seguridad de los mismos así como de otras cuestiones más técnicas como controlar la temperatura, la calidad del agua, etc.
Carval Formación sl tiene alto nivel en conocimiento y preparación para la formación de profesionales en la disciplina, cuenta así mismo con especialistas en el área que te enseñarán y guiarán en tu proceso de aprendizaje. ¡Solicita información adicional ahora mismo! No pierdas esta gran oportunidad de crecer con nosotros.
A tener en cuenta
Tratar aquellos temas y contenidos más relevantes de la Natación que cualquier profesional o aficionado a este deporte puede necesitar para estar correctamente informado y actualizado. Desde aspectos históricos, hasta contenidos relacionados con la Gestión de la Natación en nuestros días, pasando por la Natación Utilitaria, Terapéutica, Escolar y adaptada a Poblaciones Específicas
Opiniones
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Estefania Perez Perez
Opinión verificadaLogros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Monitor de natación
- Socorrismo acuático
- Bebés
- Discapacidad
- Deporte
- Actividades acuáticas
- Estilos de natación
- Habilidades motrices acuáticas
- Natación escolar
- Proceso de enseñanza de la natación
- Educación acuática infantil
- Evolución histórica de la técnica
- Técnicas de los estilos
- Beneficios del ejercicio acuático
- Natación para mayores
- Trabajo corporal en el agua
- Sistemas especiales de gestión
- Valores educativos del deporte
- Seguridad en la enseñanza de la natación
- Derecho deportivo del niño
- Itinerarios formativos en natación
- Alternativas de enseñanza
- Fundamentos físicos y biológicos
- Asistencia de los padres
- Evaluación en el ámbito escolar
Profesores
Luis Postigo
Tutor
Temario
1.LOS PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO APLICADOS A LA NATACIÓN
Introducción
Principios
2.EL COSTE ENERGÉTICO DE LA NATACIÓN
Introducción
Metabolismo de la energía. Fuentes energéticas
Fases del metabolismo de la energía
Los sistemas circulatorios y respiratorio: su función en la obtención de energía
Contribución energética a las diferentes distancias de competición en natación
3.LA MUSCULATURA IMPLICADA EN LOS DIFERENTES ESTILOS NATATORIOS
Introducción
Músculos que intervienen en el estilo crol
Músculos que intervienen en el estilo espalda
Músculos que intervienen en el estilo braza
Músculos que intervienen en el estilo mariposa
4.LA FÍSICA AL SERVICIO DE LA NATACIÓN
Introducción
Hidroestática
Hidrodinámica
5.LA FATIGA Y LAS PRUEBAS DE NATACIÓN
Introducción
Efectos del entrenamiento que pueden retrasar la fatiga
6.EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA
Introducción
El entrenamiento de la resistencia
El entrenamiento de esprín
El ritmo de brazada en la longitud de brazada
Formas especiales de entrenamiento máximo
El entrenamiento de esprín con resistencia
7.EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MUSCULAR EN NATACIÓN
Introducción
Axiomas básicos
Modalidades o manifestaciones de la fuerza
Tipos de trabajo muscular
Factores que condicionan el desarrollo de la fuerza del nadador
Carácter de la contracción
Métodos del entrenamiento de la fuerza
Sistemas del entrenamiento de la fuerza
Alternancia de los tipos de contracción
Forma de organización del entrenamiento
Métodos apropiados para cada tipo de fuerza
8.EL ENTRENAMIENTO DE LA FLEXIBILIDAD EN NATACIÓN
Introducción
Beneficios de la flexibilidad
Metodología del trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad en natación
Ejercicios específicos para el desarrollo de la flexibilidad en natación
9.EL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN NATACIÓN
Introducción
Tipos de velocidades en natación
10.LA SELECCIÓN DE TALENTOS
Edad y características individuales como criterios para organizar los entrenamientos a largo plazo y selección de los niños
11.LA PLANIFICACIÓN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ANUAL
Introducción
Métodos de entrenamiento
Planificación anual
Planificación de cada macrociclo
Personalizar el plan de entrenamiento
Mesociclos
12.REGLAMENTO DE NATACIÓN
Introducción
Reglamento
Selección de eliminatorias y finales
La salida
Estilo libre
Estilo espalda
Estilo braza
Estilo mariposa
Estilos individual
La carrera
Cronometraje
Récords del mundo
Procedimiento de clasificación automático
Reglas para grupos de edad en natación
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MONITOR DE NATACIÓN