Musculación, fitnnes y nutrición deportiva
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La verdad que me he sentido muy feliz y satisfecha con la realización de uno de sus cursos. Todo el material es muy claro y muy completo. La forma de evaluarnos es muy buena ya que refuerza todo el material visto. La pedagogía que se aplica es muy agradable. Recomendable 100%.
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Inicio
Fechas a elegir
Si eres aficionado al fisicoculturismo, el portal Emagister te presenta este curso en Musculación, fitnnes y nutrición deportiva, formulado y desarrollado por FAP Formación, el cual te propone una modalidad de estudio a distancia y puedas comenzar a formarte desde la comodidad de tu casa.
La musculación, el fitnnes y la nutrición, son los tres pilares complementarios y fundamentales para poder ayudar a todas aquellas personas que quieren ponerse en forma y mejorar la totalidad de su cuerpo. Entonces, con esta formación puedes lograrlo, aprendiendo a realizar pruebas para comprobar el estado físico de tus clientes antes de comenzar con los entrenamientos, teniendo como base el conocimiento de los sistemas: óseo, muscular, energético, entre otros. Obtienes el conocimiento necesario para poder diseñar entrenamientos personalizados, planificar actividades deportivas dentro de un contexto de ocio y siempre manteniendo motivados a tus clientes. FAP Formación te entrega un completo material didáctico y te ofrece la oportunidad de realizarlo a tu ritmo, dedicando tu tiempo disponible en los horarios que decidas. Además, cuentas con los mejores tutores para resolver dudas, ellos te acompañan en este proceso de aprendizaje.
No dudes en ponerte en contacto para saber más sobre este curso de Musculación, fitnnes y nutrición deportiva, solo debes hacer clic en el botón de pedir información y un asistente se comunica contigo para proporcionarte el asesoramiento correspondiente.
Instalaciones y fechas
Ubicación
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Opiniones
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La verdad que me he sentido muy feliz y satisfecha con la realización de uno de sus cursos. Todo el material es muy claro y muy completo. La forma de evaluarnos es muy buena ya que refuerza todo el material visto. La pedagogía que se aplica es muy agradable. Recomendable 100%.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Moni Gutierrez
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 4 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Nutrición deportiva
- Deportes colectivos
- Lesiones deportivas
- Actividades deportivas
- Monitor de fitness
- Guías alimentarias
- Necesidades nutricionales
- Hidratos de Carbono
Temario
TEMARIO:
PARTE 1. MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS.
MODULO 1. ASPECTOS TEÓRICOS.
Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.
unidad didáctica 2. Sistema óseo.
unidad didáctica 3. Fisiología muscular.
unidad didáctica 4. Sistemas energéticos.
unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio.
unidad didáctica 6. Dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness.
unidad didáctica 7. Teoría del entrenamiento aplicado a la musculación y fitness.
Unidad didáctica 8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento.
unidad didáctica 9. Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitness.
MODULO 2. RECURSOS PRÁCTICOS DE TONIFICACIÓN DIRIGIDA.
PARTE 2. NUTRICIÓN DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA.
MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES.
Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones.
unidad didáctica 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias.
unidad didáctica 3. El sistema digestivo.
unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales.
unidad didáctica 5. Hidratos de carbono.
unidad didáctica 6. Lípidos.
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