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Postgrado en nutrición deportiva mas experto en coaching deportivo

4.5
10 opiniones
  • Es un lugar maravilloso, los cursos son excelentes y sus docentes son muy amables de tus estudios, están al tanto en todo momento de ti para que saques adelante tu curso.
    |
  • El material del Curso curso es muy bueno, pues recoge no sólo la parte histórica sino además la práctica en el ejercicio. Es una gran experiencia ya que vas a encontrar un pensúm práctico y completo. Considero pues se sale muy bien preparado para ejercer. Agradezco mucho a Esneca Business School por estas opciones de estudio.
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  • él curso realizado ha sido de gran ayuda para adquirir los conocimientos necesarios para desempeñarme en él área laboral, he aprendido mucho y tengo una bonita experiencia con aspectos enriquecedores para mi carrera. Muy recomendado.
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Postgrado

A Distancia

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  • Tipología

    Postgrado

  • Metodología

    A distancia

  • Idiomas

    Castellano

  • Horas lectivas

    600h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Campus online

  • Envío de materiales de aprendizaje

  • Bolsa de empleo

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El deporte junto a la buena alimentación es muy importante para llevar una buena salud. ¿Qué te parece dedicarte a ello profesionalmente? Ahora puedes formarte realizando este Postgrado en nutrición deportiva más experto en coaching deportivo, impartido por la importante Esneca Business School y cual puedes encontrar dentro del amplio catálogo de Emagister. Esta formación se realiza en modalidad a distancia, de esta forma vas a tener más autonomía al momento de estudiar ya que puedes compaginar tus horas de estudio con otras actividades que desees realizar. Cuentas con materiales de aprendizaje, así como con tutores a cargo en todo momento. Al finalizarlo recibes un diploma por parte del centro de formación.

En este postgrado vas a recibir una completa formación sobre este ámbito. Aprendes a clasificar los alimentos, las necesidades nutricionales y el sistema gastrointestinal. Asimismo, conoces el metabolismo en fisiología del ejercicio, la correcta alimentación del deportista así como la actividad física en distintas etapas de la vida y a ejercer de coach deportivo.

Si quieres saber más sobre este interesante curso, solicita información en esta página haciendo click en el botón de pide información. Contactaremos contigo con la mayor rapidez posible para dar respuesta a todas tus preguntas.

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Precio a usuarios Emagister: 75% de descuento

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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

A través de este conjunto de materiales didácticos el alumnado podrá obtener una visión de qué tipo de nutrientes aporta cada alimento y cómo estos afectan al funcionamiento del organismo. Podrá determinar el uso que se da de los nutrientes en el deporte, ya sea antes, durante o después de la competición, así como conocer las ayudas ergogénicas y diferenciarlas de las sustancias dopantes. En el segundo módulo del curso, el alumno estudiará en profundidad el trabajo del coach, conocerá la historia del coaching, sus disciplinas, aptitudes y herramientas. Además, también se adentrará en las metodologías más utilizadas en el campo del coaching deportivo para poder ponerlas en práctica en sus sesiones como coach.

Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en nutrición deportiva.

No es necesario ningún requisito previo.

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “POSTGRADO EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA + EXPERTO EN COACHING DEPORTIVO”, de ESNECA BUSINESS SCHOOL, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP y AEEN, máximas instituciones españolas en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

Puedes cursar esta formación en modalidad: A DISTANCIA: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios. ON LINE: una vez recibida tu matrícula, te enviaremos un correo electrónico con las claves de acceso a nuestro Campus Virtual, en el que encontrarás todo el material de estudio.

Serás contactado y se te proporcionará toda la información relacionada con el curso y el proceso de inscripción.

Si te interesa inscribirte a este curso, debes hacer clic en el botón que aparece en pantalla para solicitar más información. De esta manera, un asesor educativo de Emagister se encargará de ayudarte a buscar la formación que más se ajuste a tus necesidades e intereses; además de brindarte toda la información que puedas necesitar a la hora de realizar el proceso de matriculación.

Sí. Podrás pagar este curso a plazos para mayor comodidad a través del sistema Aplázame.

Gracias a Esneca Business School, después de haber acabado este curso no solo habrás hecho prácticas garantizadas en empresas, sino que formarás parte de su bolsa de empleo donde encontrarás a tu disposición estancias formativas y de empleo tanto a nivel nacional como internacional.

GRUPO ESNECA FORMACIÓN, con la firme intención de fomentar la inserción laboral, ofrece a sus alumnos la posibilidad de poder realizar estancias formativas en empresas y acceder a la bolsa de empleo.

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¿Todos los contenidos los voy a encontrar virtuales?

Usuario Emagister, 15/02/2022

Responder

Respuesta de Usuario Emagister (15/02/2022)

Así es. Los vas a poder ver desde el campus online.

Me otorgan la doble títulación?

Usuario Emagister, 15/02/2022

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Respuesta de Usuario Emagister (15/02/2022)

Sí. Vas a poder tener doble títulación.

¿Cuántas horas de estudio son?

Usuario Emagister, 15/02/2022

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Respuesta de Usuario Emagister (15/02/2022)

Vas a estudiar 600h lectivas.

¿Voy a aprender a darle manejo a la obesidad?

Usuario Emagister, 15/02/2022

Responder

Respuesta de Usuario Emagister (15/02/2022)

Sí. Esta es una de las materias que vas a ver en el temario.

Cuando empieza?

Usuario Emagister, Más de dos años

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La duración y fechas del curso puedes consultarlas en el link "pide información".

Opiniones

4.5
excelente
  • Es un lugar maravilloso, los cursos son excelentes y sus docentes son muy amables de tus estudios, están al tanto en todo momento de ti para que saques adelante tu curso.
    |
  • El material del Curso curso es muy bueno, pues recoge no sólo la parte histórica sino además la práctica en el ejercicio. Es una gran experiencia ya que vas a encontrar un pensúm práctico y completo. Considero pues se sale muy bien preparado para ejercer. Agradezco mucho a Esneca Business School por estas opciones de estudio.
    |
  • él curso realizado ha sido de gran ayuda para adquirir los conocimientos necesarios para desempeñarme en él área laboral, he aprendido mucho y tengo una bonita experiencia con aspectos enriquecedores para mi carrera. Muy recomendado.
    |
100%
4.7
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Macarena hernandez iglesias

5.0
20/11/2021
Sobre el curso: Es un lugar maravilloso, los cursos son excelentes y sus docentes son muy amables de tus estudios, están al tanto en todo momento de ti para que saques adelante tu curso.
¿Recomendarías este curso?:

Maria Edda Escalante

5.0
19/11/2021
Sobre el curso: El material del Curso curso es muy bueno, pues recoge no sólo la parte histórica sino además la práctica en el ejercicio. Es una gran experiencia ya que vas a encontrar un pensúm práctico y completo. Considero pues se sale muy bien preparado para ejercer. Agradezco mucho a Esneca Business School por estas opciones de estudio.
¿Recomendarías este curso?:

Maria Jose Gonzalez

5.0
18/11/2021
Sobre el curso: él curso realizado ha sido de gran ayuda para adquirir los conocimientos necesarios para desempeñarme en él área laboral, he aprendido mucho y tengo una bonita experiencia con aspectos enriquecedores para mi carrera. Muy recomendado.
¿Recomendarías este curso?:

CHELO RODRIGUEZ FERNANDEZ

5.0
02/11/2020
Sobre el curso: Me parece muy interesante
¿Recomendarías este curso?:

Aaron HD

5.0
02/04/2018
Lo mejor: Lo que mas me ha gustado del curso ha sido la cantidad de informacion y formacion aprendida durante este periodo, los profesores muy atentos a los correos ya que no an tardado menos de 24h en contestar, no me puedo quejar de nada, solo dar las gracias por esta formacion, y si en cualquier etapa busco para formarme me pondre en contacto con el colegio para seguir haciendo cursos. Si recomendaria al insituto. Muchas gracias por todo
A mejorar: -
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Logros de este Centro

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2015
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
8 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 8 años en Emagister.

Materias

  • Dieta equilibrada
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Tercera edad
  • Nutrición deportiva
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Nutrición infantil
  • Coaching deportivo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Propiedades de los alimentos
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Necesidades nutricionales
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Diseño de dietas
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Alimentación del Deportista
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Sistema gastrointestinal
  • Fisiopatología en el deporte
  • Medidas de la energía
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Metabolismo en el ejercicios
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

Temario

PARTE 1. NUTRICIÓN DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES

1. Alimentación, nutrición y condición física

• Condición física relacionada con la salud

• Condición física relacionada con el deporte

2. Clasificación de alimentos

3. Clasificación de nutrientes

• Hidratos de carbono o glúcidos

• Grasas o lípidos

• Proteínas o prótidos

• Vitaminas

• Minerales

• Agua

4. Dieta y grupos de alimentos

• Pirámide de la alimentación saludable

• Rueda de los alimentos

• Plato para Comer Saludable

5. Valoración del estado nutricional y desnutrición

6. Inactividad física y sedentarismo

UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO DIGESTIVO

1. Definición y generalidades

2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo

3. Digestión

UNIDAD DIDÁCTICA 3. NECESIDADES NUTRICIONALES

1. Introducción a la bioquímica

• Enlaces covalentes

• Clasificación de los enlaces covalentes

• Enlaces de hidrógeno o puente de hidrógeno

• Fuerzas hidrofóbicas

• Transformaciones celulares de los macronutrientes

• Hidratos de carbono o azúcares

• Lípidos o grasas

• Proteínas

• ATP o adenosín trifosfato

2. Metabolismo

• Rutas metabólicas

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APORTE DE ENERGÍA

1. Necesidades energéticas

2. Unidades de medida de la energía

3. Metabolismo basal y necesidad de energía

• Sustratos energéticos

• Obtención de energía por el organismo

4. Balance energético y disponibilidad de energía

5. Valor calórico de los alimentos

• Valor nutritivo y valor energético de los alimentos

CONTENIDO FORMATIVO

• Medición del valor energético/calórico de los alimentos

• Medición directa

• Medición indirecta

• Métodos teóricos

6. Necesidades energéticas de un individuo sano

• Gasto energético en reposo (GER)

• Gasto energético total (GET)

• Consejos para acelerar el metabolismo basal

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO

1. Definición y generalidades

2. Clasificación de los hidratos de carbono

• Monosacáridos

• Oligosacáridos

• Polisacáridos

3. Funciones de los hidratos de carbono

4. Digestión de los hidratos de carbono

5. Metabolismo de los hidratos de carbono

• Glucólisis

• Vía de las pentosas

• Ciclo de Krebs

• Fosforilización oxidativa

• Gluconeogénesis

• Ciclo de Cori

• Metabolismo del glucógeno

6. Fibra dietética

UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS

1. Definición y generalidades

2. Funciones lipídicas

3. Ácidos grasos

• Biosíntesis

• Catabolismo

4. Clasificación de los lípidos

• Perspectiva dietética y nutricional

• Perspectiva química

• Saponificables

• Insaponificables

5. Digestión y absorción lipídica

6. Distribución y transporte lipídico

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS

1. Definición y generalidades

2. Aminoácidos

3. Clasificación de las proteínas

• Proteínas simples

• Proteínas conjugadas

• Proteínas derivadas

4. Digestión y absorción proteica

5. Metabolismo proteico

• Descarboxilación

• Desaminación

• Transaminación • Desaminación oxidativa

• Ciclo de la urea • Ciclo de Krebs o ciclo del ácido cítrico • Gliconeogénesis • Síntesis de los ácidos grasos • Síntesis de las proteínas

6. Necesidades proteicas

7. Origen y valor biológico de las proteínas • Proteínas de origen animal • Proteínas de origen vegetal

8. Enfermedades relacionadas

UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS

1. Definición y generalidades

2. Clasificación de las vitaminas • Vitaminas liposolubles • Vitamina A o retinol • Vitamina D o calciferol • Vitamina E o tocoferol • Vitamina K • Vitaminas hidrosolubles • Vitamina C o ácido ascórbico • Complejo B

3. Enfermedades por ausencia o exceso de vitaminas • Avitaminosis e hipovitaminosis • Hipervitaminosis

SOLUCIONARIO

UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES

1. Definición y generalidades

2. Clasificación de los minerales • Macronutrientes • Calcio • Fósforo • Magnesio • Azufre • Sodio, potasio y cloro • Microminerales • Hierro • Cobre • Yodo • Magnesio • Cromo • Cobalto • Zinc • Flúor • Selenio

UNIDAD DIDÁCTICA 10. AGUA

1. Definición y generalidades

2. Funciones del agua

3. Balance hídrico

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN

DEPORTIVA

1. Origen de la nutrición deportiva

2. Fundamentos de la nutrición deportiva

3. Alimentación precompetitiva

4. Alimentación percompetitiva

5. Alimentación postcompetitiva

UNIDAD DIDÁCTICA 12. MIOLOGÍA APLICADA

1. Introducción a la miología

2. Características y tipos de tejido muscular

3. Características morfológicas y funcionales del músculo esquelético

• Fibra muscular

• Sarcómero o sarcómera

4. Fuerza muscular

• Tipos de acción muscular

• Tipos de fibras musculares

5. Contracción muscular

• Unión neuromuscular

• Transmisión del impulso nervioso o neuromuscular

• Bomba sodio-potasio

• Potencial de membrana

• Potencial de acción

• Proceso de sinapsis

• Secuencia de la contracción muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL DEPORTE

1. Principios de la fisiología del ejercicio y del deporte

2. Carga física y adaptaciones orgánicas

• Adaptaciones en el entrenamiento de fuerza

• Adaptaciones en el entrenamiento de resistencia

3. Tipos de ejercicio

• Ejercicios anaeróbicos alactácidos

• Ejercicios anaeróbicos lactácidos

• Ejercicios aeróbicos

4. Fatiga

• Fatiga periférica

• Fatiga central

• Fatiga post ejercicio

UNIDAD DIDÁCTICA 14. PAUTAS NUTRICIONALES DEPORTIVAS

1. Pautas nutricionales de hidratos de carbono

• Fase de precompetición

• Fase previa al entrenamiento de alta densidad

• Fase de realización del ejercicio

• Fase post ejercicio

2. Pautas nutricionales de proteínas

• Deportes de fuerza y/o potencia

• Deportes de resistencia

3. Pautas nutricionales de grasas

4. Hidratación

• Reposición de líquidos en el deportista

• Bebida deportiva

• Consejos para mantener una buena hidratación

UNIDAD DIDÁCTICA 15. USO DE LOS NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

1. Utilización de energía por el músculo

• Sistemas energéticos

• Sistema de fosfato de creatina o vía fosfagénica

• Glucólisis

• Oxidación de sustratos o vía oxidativa

2. Fuentes de energía

3. Entrenar los sistemas energéticos

UNIDAD DIDÁCTICA 16. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE

1. Concepto de ayuda ergogénica y sustancia dopante

2. Tipos de objetivos de la suplementación nutricional

• Creatina

• Cafeína

• Bicarbonato sódico

• Beta-alanina

• Vitaminas y minerales

UNIDAD DIDÁCTICA 17. ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS

ETAPAS DE LA VIDA

1. Infancia

• Alimentación

• Actividad física

2. Adolescencia

• Alimentación

• Actividad física

3. Edad adulta

• Alimentación

• Actividad física

4. Tercera edad

• Alimentación

• Actividad física

PARTE 2. COACHING DEPORTIVO

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 1. COACHING: CONCEPTO, DISCIPLINA E HISTORIA

1. El concepto de coaching

• Origen etimológico

• Definiciones

2. Historia del coaching

• Orígenes filosóficas de la disciplina

• Influencias de la Edad Media en el coaching

• Siglo XIX: antesala de la modernidad

• Época moderna: el siglo XX y sus corrientes

3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas

• Mentoring vs. Coaching

• Consultoría vs. Coaching

• Tutoría vs. Coaching

• Feedback vs. Coaching

• Evaluación vs. Coaching

• Terapia psicológica y psiquiátrica vs. Coaching

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL COACH

1. Aptitudes

2. Errores más comunes del coach

UNIDAD DIDÁCTICA 3. COACHEE: EL PROTAGONISTA DEL PROCESO

1. ¿Quién es el coachee?

• Características del coachee

2. Aspectos sociales y cognitivos del coachee

UNIDAD DIDÁCTICA 4. DISCIPLINAS DEL COACHING

3. Disciplinas del coaching

• Según el contenido

• Coaching personal, de vida o life coach

• Coaching ejecutivo o estratégico

• Coaching empresarial

• Coaching nutricional

• Coaching deportivo o personal training

• Coaching educativo, infantil y adolescente

• Coaching familiar y de parejas

• Según el método

• Coaching sistémico

• Coaching ontológico

• Coaching con inteligencia emocional

• Coaching coercitivo

• Coaching PNL

• Coaching cognitivo

• Coaching Wingwave®

• Según el modelo

• Modelo anglosajón y/o estadounidense: coaching pragmático

• Modelo sudamericano o chileno: coaching ontológico

• Modelo europeo o continental: coaching humanista

UNIDAD DIDÁCTICA 5. CÓDIGO ÉTICO Y DEONTOLÓGICO DEL COACHING

1. Consideraciones deontológicas y éticas del coaching

• Código ético y deontológico según la International Coach Federation

• Normas del código deontológico de la ICF

• Juramento de la ética profesional de la ICF

• Código ético y deontológico según la Asociación Española de Coaching

• Código ético y deontológico

• Responsabilidades del coach

• Ámbito de aplicación

• Estándares de conducta ética

• Compromiso ético

UNIDAD DIDÁCTICA 6. SESIONES DE COACHING

1. Soy coach ¿por dónde empiezo?

• Metodología

2. Desarrollo de una sesión de coaching

• Fase I: establecer la relación de coaching

• Primera sesión de coaching

• Fase II: planificar la acción

• Fase III: el ciclo de coaching

• Fase IV: evaluación y seguimiento

3. Predisposición de avanzar del coachee

• Catalizadores de avances

• Catalizadores paralizantes

• Aprendizaje en el coaching

• Niveles de aprendizaje

4. Fin del proceso de coaching

• ¿Cuándo derivar a un psicólogo o a un psiquiatra?

MÓDULO 2. APLICACIÓN DEL COACHING AL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO

1. ¿Qué es el coaching deportivo?

• Beneficios

• Orígenes

2. Perfil del coach deportivo

• Cualidades y habilidades

• Liderazgo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE

1. Comunicación

2. Grupo, equipo y cohesión

3. Motivación

• Motivación del logro y competitividad

4. Autoconfianza

5. Empatía

6. Deportividad

UNIDAD DIDÁCTICA 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO

1. ¿Qué es la psicología del deporte?

• Funciones del psicólogo deportivo

• Diferencias entre psicólogo del deporte y coach deportivo

• Similitudes entre la psicología del deporte y el coaching deportivo

2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico

• ¿Cómo se forma la personalidad?

• Personalidad y deporte

3. Gestión de las emociones

• ¿Qué son las emociones?

• Tipos de emociones

• Regulación emocional

• Arousal, ansiedad y estrés

• Estrés dpeortivo

4. Flow en el deporte

• Alcanzar la sensación de flujo

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO

1. ¿Qué es la programación neurolingüística?

• PNL y deporte

2. Sistema representacional (Vakog)

3. Método WingWave®

4. Visualización

• Tipos de visualización

5. Feedback y refuerzo

• Feedback en el deporte

• Principio de refuerzo


Información adicional

MODALIDAD: A DISTANCIA / ONLINE

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Postgrado en nutrición deportiva mas experto en coaching deportivo

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