Práctica en Programación y Evaluación de la Fuerza con González Badillo
Curso
En Córdoba
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Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Córdoba
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Inicio
Fechas a elegir
G-SE presenta la oportunidad única de participar de un curso diseñado y llevado adelante enteramente por el Dr. Juan José González Badillo, con el fin de aplicar las herramientas y conceptos vertidos por el docente a través de conferencias virtuales en vivo y sesiones de trabajos prácticos en las que el deberá responder por escrito a una serie de cuestiones relacionadas con los objetivos de la conferencia. Este documento se lo quedará el alumno para realizar las correcciones correspondientes, si fueran necesarias y luego serán discutidas en una clase dedicada a tal efecto y a resolver las dudas de los alumnos.Al finalizar el mismo, esperamos que seas capaz de:Identificar y aplicar a situaciones concretas las ventajas del control de la velocidad en la programación del entrenamiento y en la evaluación de su efecto.Asociar de manera adecuada las necesidades de fuerza de cualquier deporte con la carga máxima aplicable en la vida deportiva cuando la carga es cuantificada a través de la velocidad de la primera repetición de la serie y de la pérdida de velocidad en la serie.Conocer los efectos básicos derivados de la utilización de determinados valores de velocidad máxima y de pérdidas de velocidad en la serie a través de la adecuada interpretación de los resultados de los estudios experimentales pertinentes.Evaluar la necesidad e influencia de la fuerza en el entrenamiento y el rendimiento en cada deporte o especialidad.Aplicar los elementos fundamentales de la programación del entrenamiento de la fuerza a las características y necesidades de cada especialidad deportiva.diseñar las cargas máximas y mínimas de entrenamiento dentro de un ciclo de entrenamiento ante distintas necesidades de fuerza
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Técnicos y Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del DeporteEntrenadores.
Opiniones
Materias
- Deporte
- Anatomía
- Fisiología
- Acondicionamiento físico
- Interpretación
- Ejecución
- Actividad física
- Fuerza aplicada
- Fuerza máxima
- Control de velocidad
Temario
Programa académico (40 Horas cátedra)
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Módulo 1
10 Horas cátedra
15/03/2018 - 12/04/2018
Interpretación y aplicaciones prácticas de los conceptos de fuerza aplicada, fuerza máxima, producción de fuerza en la unidad de tiempo y fuerza útil
Juan José González Badillo, PhD
Módulo 2
10 Horas cátedra
12/04/2018 - 10/05/2018
Entrenamiento de fuerza basado en el control de la velocidad
Juan José González Badillo, PhD
Módulo 3
10 Horas cátedra
10/05/2018 - 07/06/2018
La programación del entrenamiento en función de las necesidades de fuerza de cada deporte
Juan José González Badillo, PhD
Módulo 4
10 Horas cátedra
07/06/2018 - 05/07/2018
Desarrollo de programaciones de ciclos completos de entrenamiento y posibilidades de evaluación de los efectos. Aplicaciones con y sin la posibilidad de medir la velocidad de ejecución
Juan José González Badillo, PhD
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Práctica en Programación y Evaluación de la Fuerza con González Badillo