Risoterapia (I7539P18-01)
Curso
Online
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
200h
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Inicio
Fechas a elegir
Con los años vamos perdiendo la capacidad de hallar el lado positivo y divertido de la vida, nos vamos llenando de recuerdos serios y la risa es cada vez más costosa. Por tanto, una de las actividades más sanas que podemos realizar es reírnos con frecuencia. No es ningún secreto que la risa es un método muy natural para levantar el ánimo. Por ello, este curso proporciona los conocimientos necesarios para la adquisición de los múltiples beneficios que nos puede aportar una simple carcajada, y como por medio de la risoterapia podemos lograr ver la vida desde otra perspectiva más alegre, sana y positiva.
Información importante
Documentos
- Info Psique Group Formacion.pdf
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Materias
- Terapias complementarias
- Apiterapia
- Enfermedades
- Plantas
- Medicina alternativa
Temario
- Introducción
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Introducción
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
- Introducción
- Fisiología
- Las endorfinas
- Bases Psico-Fisiológicas de la risa
- Introducción
- Concepto de risa
- Efectos de la risa
- Tipos de risa
- Beneficios de la risa
- La emoción
- Funciones de las emociones
- Emociones básicas
- Teorías sobre la emoción
- El cerebro, asiento de las emociones
- El sistema límbico
- Relación entre emoción y salud
- Introducción
- Concepto de estrés
- Desencadenantes y causas del estrés
- Tipos de estrés
- Síntomas del estrés
- Consecuencias del estrés
- Introducción
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- Programas de intervención
- Distorsiones cognitivas
- Introducción
- Definición de humor
- Principales teorías sobre el humor
- Dimensiones del humor
- El sentido del humor
- Indicadores para el buen uso del humor
- Introducción
- La sesión de risoterapia
- Duración de la sesión
- Fases de la sesión de risoterapia
- Objetivos de una sesión de risoterapia
- Taller de risoterapia
- Introducción
- Imaginación/Visualización
- Entrenamiento asertivo
- Técnica de control de la respiración
- La relajación
- Introducción
- El esquema corporal
- La expresión corporal
- Manifestaciones expresivas
- Introducción
- Dinámica de grupos
- El juego en risoterapia
Información adicional
Risoterapia (I7539P18-01)