Sofrocay, Instituto de Sofrología

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Opiniones sobre Sofrocay, Instituto de Sofrología (5)

5
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Opiniones

Valoración del Centro

Lo recomiendan

Curso VES: Valores, Estudio, Sofrología

Antigua alumna

10/12/2016
Lo mejor: Para una persona con una personalidad perfeccionista y obsesiva no es fácil mantener siempre la autoestima a raya, ya que casi siempre acabas insatisfecho e inseguro de lo que consigues. La sofrología ha conseguido desarrollar la capacidad de quererme tal y como soy, porque conocerse y aceptarse a uno mismo es el primer paso que una persona debe dar para poder mejorar como persona.
A mejorar: Nada en particular. Es un curso totalmente recomendable.
Curso realizado: Diciembre 2016
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Curso VES: Valores, Estudio, Sofrología

Noemí Delgado

12/11/2016
Lo mejor: La Sofrología se ha convertido en un elemento primordial en mi vida. Aunque, para llegar a la situación en que me encuentro actualmente, he tenido que superar muchos obstáculos. No ha sido cosa de un día para otro, he necesitado mucha dedicación al estudio complementada con la práctica de las técnicas sofrológicas; y, lo más importante, tener claro qué objetivo quería conseguir y mantener una disposición positiva para ello. Animo a todo aquel que quiera alcanzar algún objetivo, ya sea en el campo del deporte, estudio, trabajo, etc., a que practique técnicas sofrológicas; junto con voluntad y disciplina puede conseguir esa meta.
A mejorar: Nada.
Curso realizado: Noviembre 2016
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Máster Especialista en Sofrología

Rafael Solans

20/10/2016
Lo mejor: Me llamo Rafael Solans y ejerzo, desde hace más de 30 años, la profesión de dentista. Mis colegas y yo, que trabajamos bastantes horas encorvados y con la vista fija en los dientes de nuestros pacientes, padecemos desde tiempo inmemorial fuertes dolores de espalda. Es casi un estigma de nuestra profesión y muchos de mis colegas están operados de la columna vertebral. Hace quince años, cuando empecé a practicar Sofrología, me estaba planteando la posibilidad de entrar yo también en quirófano para solucionar mis dolores de espalda. Desde entonces, y gracias a la sofrología, no sólo no he tenido que operarme sino que mis molestias dorsales y lumbares han desaparecido. Estoy convencido de que la Sofrología me ayuda, entre otras cosas, a relajarme y a mantener una postura consciente y correcta durante mi actividad profesional.
A mejorar: N/A
Curso realizado: Octubre 2016
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Duelo y Sofrología

Gerard Carrillo Solà

02/01/2010
Lo mejor: Lo recomiendo sencillamente, porque en dos horas obtienes un beneficio inesperado. Sales del taller muy relajado y eso te impulsa a seguir para adelante con la Sofrologia. Yo personalmente he visto como la sofrologia aparte de ser teórica, si no la realizas mediante un experto, no obtienes beneficio. En sofrología siempre hay alguien que sabe escuchar, la manera de hacer las cosas es diferente, es interior.
Realmente vale la pena.
Recomiendo el centro porque son los pioneros en realizar la Sofrología. En el centro no hay ni una persona que sea mas importante que la otra, ves como la secretaria es tratada igual que un Dr. o un especialista, un sofrologo.
A mejorar: Nada.Nada a parte de las horas y la limitación del tiempo en el taller. Era una làstima realizar en pocas horas.
Curso realizado: Enero 2010
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Duelo y Sofrología

Gerard Carrillo Solà

02/01/2010
Lo mejor: Nos ayuda a conocer-nos mejor a nosotros mismos y a no preocupar-nos tanto de las opiniones externas en momentos decisivos en la vida, o en el caso de un deportista de élite como nosotros, saber interaccionar con el cuerpo y la mente para evitar el etrés y la tensión que tonto nos passa factura en una carrera... Sludos.
Curso realizado: Enero 2010
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* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

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Sobre el centro

El Instituto de Sofrología Caycediana, con sede en Barcelona, se fundó en enero del año 2000 por iniciativa de la Dra. Natalia Caycedo, hija del Dr. Alfonso Caycedo, creador de la sofrología; y el Dr. Koen van Rangelrooy.
Entre las actividades que desarrolla destacan la visita sofrológica individualizada y los cursos de relajación, ambas dos tienen como objetivo aumentar el bienestar y la calidad de vida de las personas. Por otra parte, se imparte la formación Máster en Sofrología dirigida a profesionales que trabajan en los campos sanitario, pedagógico, deportivo o empresarial.
La sofrología es una disciplina que ayuda al individuo a desarrollar una consciencia serena, a reforzar las actitudes positivas y los valores humanos, así como a optimizar sus capacidades vitales.

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