Yogaterapia
Curso
A Distancia
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
250h
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
¿Quieres conocer técnicas de relajación y aprender cómo se ejecutan las técnicas de esta disciplina que conecta mente y cuerpo? Si la respuesta es sí, esta iniciativa formativa está diseñada para ti, no lo dudes más y matricúlate en este curso de Yogaterpia de Delena Formación.
Durante tu formación te familiarizarás con las técnicas básicas de Pranayama, conocerás los 7 chakras principales y te adentrarás en el estudio del sistema energético y los cuerpo nos materiales del hombre.
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Delena Formación pone a tu alcance una serie de ventajas esenciales a la hora de formarte para que no tengas que preocuparte de nada. Te enviamos el material a tu domicilio o te damos acceso a nuestro campus de alumnos (en función de la modalidad en la que te hayas matriculado) para que puedas estudiar con horarios flexibles, cuando quieras y desde donde quieras. Además, cuentas con el apoyo de un tutor personal que guiará tu aprendizaje y resolverá todas las dudas que te vayan surgiendo en tu camino formativo. Todas estas ventajas y muchas más con Delena Formación.
Tras recibir tu solicitud de información, un asesor formativo de Delena Formación se pondrá en contacto contigo vía telefónica para estudiar tu perfil y ver cuál es el curso que más se ajusta a tus necesidades formativas. Además, sin compromiso alguno, pondrá a tu alcance todos los detalles de la iniciativa formativa en la que estás interesado.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Meditación
- Yoga
- Estiramientos
- Deporte
- Chakras
- Asanas
- Hatha yoga
- Pranayama
- Relajación
- Lesiones
- Posturas
- Músculos
- Técnicas orientales
- Recuperación muscular
- Vida saludable
- Vinyasa
- Pranayamas
- Yogasanas
- Secuencias supinas
- Kramas
Profesores
Leticia González
Tutora
Temario
1. ¿Qué es el Yoga?
2. ¿Qué es el Hatha Yoga?
3. Lo necesario para realizar las ásanas
4. Yoga y medicina
5. El sistema energético y los cuerpos no materiales del hombre
6. Los 7 Chakras principales
7. Valoración profiláctica y preventiva del Yoga
8. Surya Namaskar (salutación al sol)
9. Técnicas de relajación
10. Pranayama. Introducción a las técnicas respiratorias
11. Bandhas
12. Técnicas básicas de Pranayama
13. Ásanas
14. La ejecución de las posturas de Yoga
15. Ásanas: ejecución, trabajo, beneficios, chakras y contraindicaciones de cada una
- Ásanas de flexión
- Ásanas de inversión
- Ásanas de extensión
- Ásanas de torsión
- Ásanas laterales
- Ásanas abdominales
- Ásanas de equilibrio
- Ásanas de meditación
- Ásanas de acción general
16. Ásanas: prevención y sanación por zonas anatómicas y enfermedades.
17. Meditación
Anexos
a. Anexo 1. Bandhas
b. Anexo 2. Pranayama
c. Anexo 3. Prevención y sanación
d. Anexo 4. Glosario sánskrito
Información adicional
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