Coaching y Crecimiento Personal, Talleres

1.Vive según tus valores: congruencia personal

Mediante ejercicios y preguntas descubrirás si la vida que llevas actualmente está de acuerdo o no con tu sistema de valores, si te conviene o no realizar algunos cambios vitales para ser más congruente y cómo y cuándo llevarlos a término.

Sábado, 23 de Enero de 2010 de 9 a 11,30 horas

2.Aumenta tu energía vital. Organiza tu tiempo.

Revisarás qué situaciones te restan energía vital y qué puedes hacer de diferente manera para aumentarla, sacando partido de los tus propios recursos y optimizando mejor tu tiempo.

Sábado, 23 de Enero de 2010 de 11,45 a 14,15 horas.

3.Lenguaje verbal y corporal

Aprenderás a identificar los mensajes que envías y recibes sin ser consciente de ello cuando hablas con otras personas.

Sábado, 23 de Enero de 2010 de 15,45 a 18,15 horas.

4.Pensamientos y creencias: ¿Cómo influyen en nuestras emociones y conductas?

Aprende a identificar cómo tus creencias y pensamientos condicionan tu vida y tus relaciones y qué puedes hacer con ellos para sentirte mejor.

Sábado, 23 de Enero de 2010 de 18,0 a 21 horas.

Imparte: Teresa Rovira. Psicóloga clínica. Coach personal.

Puedes ver más información obre el rso en www.sakkara.es/autocoahing.htm

o pedirla a net">sakkara2@telefonica.net y 934390195