4
Cursos de yoga en Girona
Ioga Integral
GHAZAL - Estudi de Dansa Oriental a Girona
DESCRIPCIÓ En les sessions de ioga integral combinem la pràctica del ioga físic: assanes (postures), pranaiames (respiració conscient, control de l’energia),… amb la pràctica del ioga mental; donant especial importància al desenvolupament de l’atenció conscient com a eina fonamental per a la integra...
(Curso de yoga en Girona)
Consultar €
Espai de Relaxació (Ioga Nidra)
GHAZAL - Estudi de Dansa Oriental a Girona
DESCRIPCIÓ Sessions dedicades a la relaxació com a eina útil per al coneixement d’un mateix. Ioga nidra combina la utilització de diferents tècniques possibilitant un estat de profunda relaxació física, emocional i mental que fa que la consciencia s’estableixi en un profund estat d’interiorització. ...
(Curso de yoga en Girona)
Consultar €
Espai de Meditació (Ioga Mental)
GHAZAL - Estudi de Dansa Oriental a Girona
DESCRIPCIÓ Perduts en l’activitat i el frenesí del món extern oblidem la importància d’aturar-nos i conectar amb allò que és més real en nosaltres. Les diferents pràctiques de meditació (anapana sati, ajapa japa, nadabhrama,…) que et proposem possibiliten aquest retorn a tu mateix. De la dispersió a...
(Curso de yoga en Girona)
Consultar €
Kyusho
GHAZAL - Estudi de Dansa Oriental a Girona
DESCRIPCIÓ El Kyusho pot ser traduït com a primer segon, però també se’l coneix com a punt vital. Bàsicament el Kyusho és un art d’estudi del cos humà i de les seves debilitats, utilitzant aquestes pel nostre benefici, a través de la manipulació del sistema central nerviós. El Kyusho és molt conegut...
(Curso de yoga en Girona)
Consultar €
