Entrenamiento HIIT
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El material de estudio que brindan me parece excelente, es de gran calidad y muy acorde a los cursos. También se destaca el personal de tutoría, están muy atentos al proceso de aprendizaje y de estudio, remiendo la academia para cualquier curso que deseen realizar.
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Curso
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Escuela Europea del Deporte
Curso Online380 € 1.520 €
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
350h
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
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Opiniones
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Estoy muy contento, me parece que los cursos son muy completos y el trato por parte de los tutores es muy favorable, en todo momento se mostraba atento, interesado y pendiente del aprendizaje y del progreso de los estudiantes. me encuentro muy agradecido con la academia.
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El material de estudio que brindan me parece excelente, es de gran calidad y muy acorde a los cursos. También se destaca el personal de tutoría, están muy atentos al proceso de aprendizaje y de estudio, remiendo la academia para cualquier curso que deseen realizar.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
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Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Educación física
- Entrenador
- Entrenamiento deportivo
- Entrenamiento personal
- Entrenamiento
- Deportes
- Ejercicio físico
- Actividad física
- Recuperación
- Actividad deportiva
- Hiit
- Deportistas
- Estímulos
- Alta Intensidad
- High Intensity Interval Training
- Entrenado
Profesores
Delena Formacion
Profesor titulado
Temario
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor: sistema óseo, muscular y articular
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio: corazón, circulación y sangre
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio hídrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado
MÓDULO IV. MUSCULACIÓN Y FITNESS
Tema 18. Fitness muscular
MÓDULO V. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD
Tema 19. Definiendo el entrenamiento interválico
Tema 20. Tipos de entrenamiento interválico
Tema 21. Otros métodos de entrenamiento
Tema 22. HIIT. Entrenamiento y Aplicación
MÓDULO VI. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 23. Lesiones musculares y articulares
Tema 24. Primeros auxilios
Información adicional
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