Curso superior de entrenamiento personal
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Todo lo que ha tenido que ver con la entrega con materias fue un proceso muy rapido y me tiene muy contenta ya que he podido seguir mis clases sin ningún problema. Lo que tiene que ver con los asesores siempre se encuentran al pendiente.
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Curso
Online
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Capacítate en un ámbito de gran demanda laboral
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
300h
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Inicio
Fechas a elegir
En el centro Únicas Formación SI tienes la posibilidad de realizar el curso superior de entrenamiento personal. El mismo se desarrolla en modalidad online, lo cual significa que estudias a través del campus virtual accediendo al material pedagógico y de aprendizaje, así como también tienes servicio de consultas y el acompañamiento de un profesor tutor durante todo el proceso. Emagister te invita a continuar leyendo esta página informativa para aclarar todas tus dudas.
A lo largo del desarrollo de este curso adquieres los conocimientos necesarios para ayudar a las personas a mejorar su estado físico, lo que les permitirá gozar de buena salud tanto física como mental y obtener la apariencia física deseada. Para ello adquieres habilidades de coaching para motivar y ayudar a tus clientes a lograr sus objetivos. Aprendes a diseñar programas de entrenamientos personalizados que tengan en cuenta las necesidades, características y objetivos de cada persona. Por otra parte aprendes como utilizar máquinas y aparatología de entrenamiento, con especial cuidado para evitar lesiones físicas, y adquieres conocimientos básicos de primeros auxilios, nutrición deportiva, cómo evitar la deshidratación y elaborar dietas en función de las necesidades de cada una de las rutinas.
Si te interesa recibir la formación necesaria para empezar a trabajar en un centro deportivo y dar un paso más en tu desarrollo profesional, no dejes pasar la oportunidad que Emagister te ofrece de realizar este curso. Dirígete a la opción “Pedir información” para que seas contactado por un asesor a la brevedad y, luego de resolver tus dudas puedas iniciar tu inscripción.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
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Inicio
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A tener en cuenta
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Opiniones
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Todo lo que ha tenido que ver con la entrega con materias fue un proceso muy rapido y me tiene muy contenta ya que he podido seguir mis clases sin ningún problema. Lo que tiene que ver con los asesores siempre se encuentran al pendiente.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Susana R
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Entrenador personal
- Entrenamiento personal
- Lesiones deportivas
- Usos del deporte
- Mantener la saud
- Conceptos Generales
- Funciones básicas
- Áreas de desarrollo
- Ética profesional
Temario
- Conceptos Generales
- Logro y mantenimiento de la salud
- Introducción
- Funciones básicas del entrenador personal
- Áreas de desarrollo del entrenador personal
- Perfiles de los clientes
- Ética profesional del entrenador personal
- Claves para el éxito del entrenador personal
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Articulaciones y movimiento
- Introducción a la Miología
- Tipos de Tejido Muscular
- Características del tejido muscular
- El Músculo Esquelético
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- La contracción muscular
- Sistema energético
- Adenosín Trifosfato (ATP)
- Tipos de fuentes energéticas
- Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- Sistema aeróbico u oxidativo
- El ejercicio físico
- Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
- Utilización de energía por el músculo
- Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
- Utilización de la grasa en el ejercicio
- Utilización de las proteínas en el ejercicio
- Vitaminas y ejercicio
- Minerales y ejercicio
- Agua y ejercicio
- Introducción
- Gasto calórico
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia
- Introducción al entrenamiento
- Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Medición y evaluación de la condición física
- Calentamiento y enfriamiento
- Técnicas de relajación y respiración
- Entrenamiento de la flexibilidad
- Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- Entrenamiento muscular
- Entrenamiento de la fuerza
- El desentrenamiento
- Conducta de higiene en el entrenamiento
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Principios generales de primeros auxilios
- Asistencias
- Técnicas de Reanimación. RCP básicas
- Estado de Shock
- Heridas y hemorragias
- Quemaduras
- Electrocución
- Fracturas y contusiones
- Intoxicación
- Insolación
- Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios
- Introducción.
- Funciones.
- Salud.
- Evaluación inicial.
- Componentes del fitness.
- Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes
- Documentos anexos.
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