Quality Seal Emagister EMAGISTER CUM LAUDE
6 CRÉDITOS ECTS EQUIVALENTES

Experto en Control Emocional

Brain Emotion Formación
A Distancia
Precio Emagister

185 € 170 
IVA exento
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Información importante

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • A distancia
  • 150 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Quieres ser un experto en controlar tus emociones? Este curso online de Experto en Control Emocional, homologado por la Universidad Santa Ana, te prepara para adquirir un conocimiento impresionante sobre la expresión y regulación de las emociones propias y ajenas, facilitando y favoreciendo un mayor éxito personal, social y profesional. Controlar las emociones es un aspecto imprescindible para profesionales del ámbito empresarial, educativo, sanitario, familiar y social, entre otros. Este curso te permitirá mejorar tu vida en todos los ámbitos y sentidos, y su puesta en práctica te proporcionará grandes beneficios personales.

La modalidad de enseñanza de este curso es a distancia, una de las favoritas por los usuarios, dado que te otorga total autonomía para organizarte como lo desees. Para superar el curso, deberás dedicarle 150 horas flexibles de estudio. Además, ¡se trata de un curso homologado y la matrícula es gratuita!

Durante el curso estudiarás temas como los siguientes: esclavos de la pasión, necesidad del autodominio, maniobras de control, liberación o dependencia, el cambio emocional, lo que nos comunican las emociones, el proceso del control emocional, control del comportamiento, estrategia para actuar ante los primeros síntomas de la emoción negativa, juicios, estados de ánimo, reestructuración cognitiva, pensamientos distorsionados, etcétera.

En esta página de emagister.com encontrarás todos los detalles del curso. Si te interesa, házselo saber al centro de formación haciendo clic en el botón “pide información”.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: CÓDIGO: ASAP34


Documentos

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· Titulación

Títulación Otorgada por la Universidad Santa Ana y Brain Emotion Formación

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¿Qué aprendes en este curso?

Anime
Control emocional
Autocontrol
Esclavos de la pasión
Necesidad del autodominio
Maniobras de control
Liberación o dependencia
El cambio emocional
Lo que nos comunican las emociones
El proceso del control emocional
Control del comportamiento
Estrategia para actuar ante los primeros síntomas de la emoción negativa
Juicios
Estados de ánimo
Reestructuración cognitiva
Pensamientos distorsionados
Adquirir la distancia del observador
Respiración completa
Aceptación de las sensaciones
El aprendizaje de la relajación
Yoga

Profesores

Encarna Piriz
Encarna Piriz
Profesora

ISABEL PÉREZ PAVÓN
ISABEL PÉREZ PAVÓN
Licenciada

Sonia Maria Bartivas Cerezo
Sonia Maria Bartivas Cerezo
Directora del curso

Temario

Temario
1. Esclavos de la pasión: la necesidad del autodominio

2. Las maniobras de control

3. Lo que nos comunican las emociones

4. Liberación o dependencia: El cambio emocional

5. Encontrar una estrategia para actuar ante los primeros síntomas de la emoción negativa

6. El proceso del control emocional

7. El control del comportamiento

8. La expresión de nuestras emociones

9. Nuestros contextos definen nuestra realidad

10. Los pensamientos distorsionados

11. Palabras, juicios y estados de ánimo

12. La re-estructuración cognitiva

13. Técnicas Psico-físicas

a. Aceptación de las sensaciones

b. Ejercicio: Adquirir la distancia del observador

c. La respiración completa

d. El aprendizaje de la relajación

e. La práctica del Yoga

f. El ejercicio físico

g. Cambie sus emociones


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