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Acreditado por la FPEF

Monitor de ciclo indoor avanzado

DELENA
A Distancia

229 
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Información importante

  • Curso
  • A distancia
  • 250 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

Amplia y completa tus conocimientos con este curso de Monitor de ciclo indoor avanzado a distancia que te ofrece Delena Formación. El curso cuenta con contenido acreditado con el que podrás formarte sin necesidad de salir de casa y con todas las felxibilidades posibles para que el aprendizaje sea ameno, rápido y de calidad. Además, contarás con la ayuda y el apoyo de nuestros tutores especializados para que el proceso formativo sea totalmente satisfactorio. No lo pienses más y comienza hoy mismo tu carrera al futuro con Delena Formación.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Conoce todo lo que un profesional del ciclo indoor debe saber para dirigir satisfactoriamente sus sesiones, tales como los beneficios de esta práctica, los niveles d eentrenamiento, las modalidades existentes, el uso correcto de la bicicleta, la indumentaria adecuada o la organización de los ejercicios, entre otros.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Tras recibir tu solicitud, nuestros asesores de formación se pondrán en contacto contigo vía telefónica para asesorarte mejor.

Opiniones

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Ciclo indoor
Experto en ciclo indoor
Monitor ciclo indoor
Monitor Spinning
Instructor ciclo indoor
Modalidades del ciclismo indoor
Técnica básica sobre la bicicleta
La sala de ciclo indoor
Técnicas y ejercicios
Escala de Borg
Primeros auxilios

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

MÓDULO I. CICLO INDOOR COMO DISCIPLINA
Tema 1. Definición y concepto de ciclo indoor
Tema 2. Evolución histórica y tendencias del ciclo
Tema 3. Modalidades del ciclismo indoor
Tema 4. Beneficios del ciclismo indoor
Tema 5. Nivel de entrenamiento
Tema 6. Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia

MÓDULO II. CONDICIONANTES PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Tema 7. La bicicleta
Tema 8. Técnica básica sobre la bicicleta
Tema 9. La sala de ciclo indoor
Tema 10. Indumentaria adecuada

MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL CICLO
Tema 11. Estructura básica de una sesión
Tema 12. Técnicas y ejercicios
Tema 13. La escala de Borg
Tema 14. La música
Tema 15. El instructor de ciclo

MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 16. Lesiones musculares y articulares
Tema 17. Primeros auxilios
Tema 18. Patologías específicas derivadas del ciclo

MÓDULO V. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 19. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 20. Aparato locomotor
Tema 21. Aparato respiratorio
Tema 22. Aparato circulatorio

MÓDULO VI. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 23. Bases alimenticias
Tema 24. Suplementación y ayudas ergogénicas