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Adquirir conocimientos y estrategias para afrontar situaciones críticas que pueden surgir debido a la sobre exigencia y demandas extremas de tensión vivencial y emocional.Reconocer las características del impacto de los momentos y eventos críticos sobre las personas, las familias, los grupos de trabajo y las comunidades.Adquirir nociones básicas sobre cómo, dónde y cuándo...
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Tomar conciencia de la importancia y significado del autocuidado y fortalecer, poner en marcha los recursos disponibles propios y del entorno.Profundizar en el autoconocimiento para afrontar actitudes, emociones y sentimientos que surgen en toda relación de dependencia.Aprender a manejar la empatía y la asertividad como herramientas primordiales de comunicación.
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