Monitor de Pilates

Joseph Hubertus Pilates es el creador del método de control del cuerpo que en su día llamó contrología y al que hoy nos referimos con su apellido como método Pilates. Este sistema de entrenamiento se basa en varias especialidades como el yoga, o la gimnasia, combinados con factores mentales como la respiración, la relajación y una base científica de traumatología. Con este curso tendrás la formación que te convertirá en un monitor de Pilates.

El curso es presencial y tiene una carga lectiva de 220 horas. Está indicado para todas aquellas personas que, aunque empiecen desde cero, estén interesadas en esta práctica y les gustaría convertirla en su profesión.

El curso de Monitor de Pilates es teórico-práctico y te enseñará sobre la vida de Joseph Hubertus Pilates, su creador; los principios básicos del método; los conceptos esenciales para poder practicar Pilates; fundamentos de la anatomía y de la fisiología para la práctica de este método; también aprenderás cómo realizar ejercicios de Mat Pilates; etc.