Salud y deportes
Formación Gratis
El sedentarismo. Los examenes fisicos como pauta basica. Ejercicio fisico. Necesidad de establecer un regimen de ejercicios. El deporte y su contribucion a la salud fisica y mental de los individuos. Fuente: http://www.ilustrados.com/...
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Deportes y nutrición
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Deportes y nutrición - La conexión ganadora - 1.- No deje que su dieta lo desanime 2.- Planeador de comida antes del deporte 3.-Manteniendo altos niveles de energía 4.-Manteniendo altos niveles de líquidos...
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Salud y deportes
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El sedentarismo. Los examenes fisicos como pauta basica. Ejercicio fisico. Necesidad de establecer un regimen de ejercicios. El deporte y su contribucion a la salud fisica y mental de los individuos. Fuente: http://www.ilustrados.com/...
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Hockey, deportes de equipo
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El hockey es un deporte practicado en equipo. Su finalidad principal es la de llevar con el stick una pelota hasta la portería contraria para introducirla en ella el mayor número de veces posible. Fuente: www.elrincondelvago.com...
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Fichas de deportes
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Conozca los secretos de los deportes más practicados. En esta sección, actualizada periódicamente, encontrará las fichas de las principales disciplinas Fuente: http://www.elmundo.es...
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El patinaje: Una propuesta con gran auge en la educación física
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Introducción. Instalaciones. Tipos de patines existentes en el mercado. Utilización de los patines en diferentes deportes. Posiciones básicas en patinaje. Clasificación de los ejercicios fundamentales. Ejercicios prácticos para el aprendizaje...
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Aprende ajedrez paso a paso
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Tutorial paso a paso, movimiento a movimiento, para aprender la idea y los motivos de errores de esos jaque-mate muy conocidos por los jugadores más avanzados. Tutorial destinado a jugadores que se inician y quieren obtener victorias rápidas sobre sus rivales y para aquellos cansados de perder con s...
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Tutorial de Culturismo
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- Nutrición: consejos y conceptos. - Ejemplos de rutinas de entrenamiento. - Consejos sobre los ejercicios más importantes. - Trucos para mejorar vuestro físico. - Lesiones: como aliviarlas y eliminarlas. Fuente: http://www.euskalnet.net/alfnet/pesas.htm...
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Entrenamiento de Musculacion: Planificación y Periodización
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El entrenamiento de alto nivel en cualquier disciplina deportiva se caracteriza por el orden de su planificación y la búsqueda de objetivos mediante propuestas concretas que se deberán alcanzar en tiempos prefijados. Por diversos motivos la musculación con fines estéticos y el fisicoculturismo en ge...
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Centenario de la aviación 1903-2003
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UN NUEVO INVENTO LLAMADO AVIÓN. En la mañana del 17 de diciembre de 1903 Orville Wright a los mandos del Flyer I pasaría a ser recordado como el primer piloto de la historia. Fuente: http://www.elmundo.es...
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Mundo Spinning
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Aprenda este deporte, su historia y requisitos. El spinning es una novedosa práctica aeróbica que ya está presente en mucho de nuestros gimnasios. Se trata de una bicicleta estática, que te permite realizar los mismos ejercicios que una bicicleta normal. En el spinning se utiliza una bicicleta mas c...
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El Ejercicio Fisico
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El ejercicio fisico produce importantes modificaciones en la personalidad, tales como estabilidad emocional, autoestima, extroversion, se modera la indefension y la impotencia, mejorando igualmente la percepcion de si mismo. Los trastornos de ansiedad mejoran ostensiblemente con la practica del ejer...
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Entrenamiento de la fuerza en la ninez
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Opinion de distintos autores. Dr. Marcos Becerro J.F. (Espana) � "El nino y el deporte". Prof. Carlos Borzi (Arg.). Dr. y Prof. E.F. Jorge Cerani (Arg.). Prof. Alfredo Zanatta (Arg.)"Atletismo en la escuela primaria". Prof. Mariano Giraldes (Arg.) - "Didactica de una cultura de lo corporal" � 1994. ...
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Educación física Vs Fisioterapia en integración de motóricos
Comunidad Emagister
La idea que justifica la elaboración de este artículo ira en torno a una realidad que, con la implantación de la LOGSE, no debe ser desentendida ni cuestionada: todo niño o niña con discapacidad o sin ella tiene pleno derecho a recibir una educación integral. Fuente: Comunidad Emagister...
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Que es la Esgrima?
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De sus comienzos el hombre tuvo la necesidad, ya sea para defensa o no, de esgrimir diferentes instrumentos. El juego esgrimistico tal como lo concemos en la actualidad, es un conjunto de acciones y movimientos, sometidos a una disciplina de términos precisos; esta constituido por actos de ataque, d...
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PNL EN EL DEPORTE, UNA ALIADA PARA EL CAMBIO DE LOS EQUIPOS
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Quién no posea la capacidad de �conocer en profundidad a los seres humanos y saber comunicarse eficazmente con ellos�, tendrá menos herramientas al alcance de su mano para manejarse en esta nueva realidad de cambios permanentes. Fuente: http://gestiopolis.com...
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Introducción al estudio del dopaje
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La práctica del deporte debe ser un medio de mejorar la salud del ciudadano, la superación física del individuo por medios naturales. La utilización de sustancias cuya finalidad es aumentar artificialmente el rendimiento humano representa una adulteración de la práctica deportiva contra la que se de...
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