CURSO UNIVERSITARIO DE ESPECIALIZACIÓN EN PERSONAL TRAINING Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Si quieres dedicar tu vida profesional a la combinación de las disciplinas de la nutrición y el entrenamiento personal, de la mano de este curso vas a conseguir todos los conocimientos que necesitas para hacerlo. Tendrás la oportunidad, mediante el estudio de conceptos básicos como la clasificación de alimentos y nutrientes, el funcionamiento del metabolismo, el aporte de energía o las pautas nutricionales para deportistas, de convertirte en experto del sector.

El plan de estudios está dividido en dos partes bien diferenciadas. La primera está exclusivamente dedicada al estudio teórico del aporte y el papel que juegan las vitaminas, las proteínas, los minerales y el agua en la nutrición enfocada al deporte y a la competición. Asimismo, conocerás de primera mano las técnicas de alimentación pre, durante y post competición de cualquier tipo, así como las ayudas ergogénicas legales que pueden usar los deportistas para optimizar la recuperación. Toda esta formación te va a servir para que , en tu práctica profesional, seas capaz de llevar a cabo la planificación de entrenamientos y el diseño de dietas. Tienes habilitado en el listado de cursos del portal formativo de Emagister este Programa Universitario de Especialización en Personal Training y Nutrición Deportiva.

En la segunda parte, se exploran el perfil del personal trainer, la evaluación física del cliente, y la planificación de programas de entrenamiento. Se cubren técnicas para el entrenamiento de fuerza, resistencia y cruzado, además de aspectos psicológicos, gestión de lesiones y primeros auxilios. Estos materiales proporcionan una formación integral en nutrición y entrenamiento, combinando teoría y práctica para preparar a los profesionales en el área.