Aprende a valorarte de una forma sana

Autoconocimiento y autoestima: descubrirme, conocerme y quererme

4.8 excelente 27 opiniones
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
En Madrid
Precio Emagister

280 € 224 
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Información importante

Tipología Taller
Nivel Nivel intermedio
Lugar Madrid
Horas lectivas 3h
Duración 8 Semanas
Inicio 02/02/2018
otras fechas
  • Taller
  • Nivel intermedio
  • Madrid
  • 3h
  • Duración:
    8 Semanas
  • Inicio:
    02/02/2018
    otras fechas
Descripción

En una sociedad obsesionada por la inmediatez, las prisas y los momentos efímeros, cada vez es más complicado hacer una breve pausa para echar un vistazo a nuestro interior y dedicar un momento a nosotros mismos. Emagister.com quiere ayudarte en tu descubrimiento personal y es por eso que pone a tu disposición esta formación ofrecida por Grupo Crece.

El curso Cuidar mi autoestima: descubrirme, conocerme y quererme te aportará las claves para el desarrollo de tu autoestima. A través del autoconocimiento, conseguirás una mayor evolución de ti mismo y aprenderás a construir tu propio futuro. Además, mejorarás tu proyección corporal a través de tu actitud y también tu autoconcepto.

¿Quieres saber todos los detalles sobre este curso? No te lo pienses más: solicita más información en este portal y nos pondremos en contacto contigo para resolver todas tus dudas.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: Si te matriculas con Emagister el taller solo te costará 224 euros

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
02 feb 2018
27 abr 2018
Madrid
Bravo Murillo 60, 1º Izquierda, 28003, Madrid, España
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Inicio 02 feb 2018
27 abr 2018
Ubicación
Madrid
Bravo Murillo 60, 1º Izquierda, 28003, Madrid, España
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

- Trabajar en profundidad para mejorar la autoestima. - Reforzar la seguridad personal a través del autoconocimiento, permitiéndonos aceptarnos con nuestros puntos de mejora y escribiendo nuestra historia de una manera positiva para proyectarnos al futuro con optimismo y empoderamiento.

· ¿A quién va dirigido?

Hombres y mujeres adultos. Personas que quieran trabajar la autoestima y el autoconocimiento, aprender estrategias y sacar su lado más positivo.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Contenidos Autoconocimiento personal. Exploración de la historia vital. Evolución del Yo a lo largo del ciclo vital: Yo niño, Yo adolescente, Yo adulto. Autoconcepto y autoestima. Fortalezas y puntos de mejora. Expresión de la autoestima: cuerpo, voz, actitud. Autoafirmación. Proyectarse en el futuro: construir desde el aquí y el ahora.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Nos pondremos en contacto contigo con la mayor celeridad para informarte y resolver cualquier duda que tengas.

Opiniones

4.8
excelente
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.7
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

I
Irene García
4.0 20/12/2017
Lo mejor: Ha sido un taller muy enriquecedor que me ha ayudado a aprender herramientas muy útiles para mi día a día. Sara es encantadora y sabe dinamizar muy bien las sesiones y conectar con cada uno.
A mejorar: Todo bien.
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¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
A
Antigua alumna
4.5 02/12/2017
Lo mejor: Un curso muy útil que es de aplicación a todo el mundo. Lo repetiría.
A mejorar: Nada.
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A
A. Reznikova
5.0 01/12/2017
Lo mejor: La profesora es genial, explica todo las veces que sea necesario, y es muy fácil seguirla. Además, las prácticas que hacemos son mucho más interesantes que en otros cursos.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:
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A
Ana
5.0 27/06/2017
Lo mejor: Ha sido una experiencia muy interesante para conocerse y descubrirse, de esta forma tan amena y variada. Me llevo un abanico de cosas para seguir explorando.
A mejorar: Sin problemas.
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A
Anónimo
5.0 27/06/2017
Lo mejor: Valoro el curso de forma muy positiva. Como aportación indicaría que se podrían hacer más dinámicas de juego e interacción con los demás.
A mejorar: Todo perfecto.
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

Logros de este Centro

2016

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,5

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 8 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Inteligencia emocional
Autoestima
Autoconfianza
Autoconocimiento
Emociones
Historia vital
Ciclo vital
Autoconcepto
Bienestar emocional
crecimiento personal
Autoafirmación
Control de emociones
Expresión de emociones
Niveles de autoestima
Crecimiento mental
Crecimiento profesional
Desarrollo personal
Desarrollo profesional

Profesores

SARA FERRO MARTÍNEZ
SARA FERRO MARTÍNEZ
Psicóloga infantojuvenil, familiar y de pareja y coach

Psicóloga infanto-juvenil, familiar, de pareja, terapeuta de grupos, supervisora de alumnos en prácticas, formadora y coach en Grupo CRECE. Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Formada en el Institut für Psychologie de la Rheinische Friedrich-Wilhelms (Universität de Bonn). Master en Terapia Familiar y de Pareja para Profesionales de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en psicoterapia psicodramática con niños y adolescentes (Escuela Psicodrama y Psicoterapia). Formación en Arteterapia y Coaching.

Temario

Contenidos
  1. Autoconocimiento personal.
  2. Exploración de la historia vital.
  3. Evolución del Yo a lo largo del ciclo vital: Yo niño, Yo adolescente, Yo adulto.
  4. Autoconcepto y autoestima.
  5. Fortalezas y puntos de mejora.
  6. Expresión de la autoestima: cuerpo, voz, actitud.
  7. Autoafirmación.
  8. Proyectarse en el futuro: construir desde el aquí y el ahora.

Información adicional

ATaller semanal de 8 sesiones (24 horas)
Viernes de 16,30 a 19,30. Comienzo el 23 de octubre.
196€ (hasta el 4 de octubre)
224€ (desde el 5 de octubre) 
280€ (desde el 19 de octubre) 
Hasta el 30% de descuento para pagos anticipados

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