EL CORE: DIVERSOS METODOS DE TRABAJO
Curso
Online
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
20h
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Inicio
Fechas a elegir
El curso está enfocado para mejorar vuestras competencias profesionales y permitiros alcanzar vuestros objetivos. En el curso de esta formación podréis ver diferentes módulos de aprendizaje y adquirir nuevos conocimientos sobre las diferentes temáticas propuestas.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Ejercicios abdominales
- Biomecánica
- Fisiología
- Anatomía
Temario
El centro Hobetuz presenta el programa siguiente para mejorar vuestras competencias y permitiros realizar vuestros objetivos. En el curso de esta formación podréis ver diferentes módulos y adquirir nuevos conocimientos sobre las diferentes temáticas propuestas. Inscribiros para poder acceder a las materias siguientes.
CONTENIDOS DEL CURSO 1.- Anatomia y fisiologia del Core. 2.- Biomecánica de los músculos del Core. 3.- Beneficios y riesgos de los distintos ejercicios abdominales. ¿Qué debo evitar? 4.- Hipopresivos Vs Abdominales tradicionales Vs Ejercicio funcional. 5.- Práctica teórica sobre casos reales. 6.- Práctica: Sistemas y métodos para trabajar el core.
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EL CORE: DIVERSOS METODOS DE TRABAJO