CURSO AQUAGYM

El centro Hobetuz presenta el programa siguiente para mejorar vuestras competencias y permitiros realizar vuestros objetivos. En el curso de esta formación podréis ver diferentes módulos y adquirir nuevos conocimientos sobre las diferentes temáticas propuestas. Inscribiros para poder acceder a las materias siguientes.

CONTENIDOS DEL CURSO 1. CARACTERÍSTICAS ESPEFÍFICAS DEL MEDIO ACUÁTICO 1.1 HIPOGRAVIDEZ 1.2 FLOTABILIDAD 1.3 PRESIÓN HIDROASTÁTICA 1.4 RESISTENCIA AL MOVIMIENTO 2. CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPAMIENTO Y MATERIAL PARA LA PRÁCTICA DEL AQUAFITNES 2.1 EL EQUIPAMIENTO 2.2 EL MATERIAL 2.3 INDUMENTARIA NECESARIA PARA LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD DE AQUAFITNES 3. BENEFICIOS DEL TRABAJO EN EL AGUA 4. PREMISAS PARA EL ENTRENAMIENTO SEGURO EN EL MEDIO ACUÁTICO 5. EL ENTRENAMIENTO EN EL MEDIO ACUÁTICO 5.1 CAPACIDADES FÍSICAS A TRABAJAR EN EL AQUAFITNES 5.1.1 FUERZA 5.1.2 RESISTENCIA 5.1.3 VELOCIDAD 5.1.4 FLEIBILIDAD 5.1.5 COORDINACIÓN 5.1.6 EQUILIBRIO 5.1.7 AGILIDAD 5.2 OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO DE AQUAFITNES 5.3 PROCESO DE ENTRENAMIENTO 6. PLANIFICACIÓN Y ESTRUCTURA DE UNA CLASE COLECTIVA 7. ASPECTOS METODOLÓGICOS EN LA IMPARTICIÓN DE LAS CLASES 8. ANATOMIA APLICADA 9. BASES FISIOLÓGICAS