Curso de Cross Training - Crossfit
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡Fortalece tu desempeño en la guía del entrenamiento deportivo basado en el crossfit y cross training!
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Duración
6 Meses
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Inicio
Mayo
otras fechas
El crossfit y cross training son dos de las tendencias deportivas más solicitadas en el momento, pues su integralidad permite ejercitar todo el cuerpo de manera estructurada y completa.
Se trata del Curso de Cross Training - Crossfit, ofrecido por la Escuela Internacional de Estudios Profesionales y ubicado dentro del catálogo formativo de Emagister. Con él, te convertirás en todo un profesional.
Con este curso lograrás desarrollar todas las capacidades para realizar una buena planificación de la sesión de entrenamiento, obteniendo por parte del deportista un adecuado entrenamiento de crossfit y la realización de los movimientos más conocidos en cross training. Aprenderás además aspectos básicos de la nutrición aplicada al deporte, el marketing orientado al deporte y las diversas técnicas de entrenamiento que necesitarás poner en marcha de acuerdo a cada uno de tus clientes.
Todos estos conocimientos te permitirán desempeñarte de forma integral y funcional en el proceso de guía del entrenamiento deportivo basado en el crossfit y el cross training.
No pierdas la oportunidad de aprender más sobre estas dos herramientas con este curso que Emagister.com pone a tu disposición.
Información importante
Documentos
- Cross Training.pdf
Instalaciones y fechas
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Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Deporte
- Entrenador
- Marketing deportivo
- Entrenador personal
- Nutrición deportiva
- Sistema muscular
- Entrenamiento deportivo
- Lesiones deportivas
- Ejercicio físico
- Planificación del entrenamiento
- Programa de entrenamiento
- Aparato Locomotor
- Plan de trabajo
- Cross training
- Clasificación de los nutrientes
- Crossfit
- Fisiología del deportista
- Teorías de entrenamiento
- Programa y planificación del entrenamiento
Profesores
JOSE BAILON
PROFESOR
Temario
TEMA 2. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular
TEMA 3. El aparato locomotor. Sistema muscular
TEMA 4. El aparato locomotor. Sistema muscular II: músculos hipopresivos
TEMA 5. Ejercicio físico, antioxidantes y fisiología del deportista
TEMA 6. Movimientos del crossfit
TEMA 7. Lesiones en la práctica deportiva
TEMA 8. Clasificación de los nutrientes
TEMA 9. Los alimentos: fuentes de energía, nutrientes y otros componentes bioactivos
TEMA 10. Importancia de la alimentación y nutrición del deportista
TEMA 11. La figura del entrenador personal: marketing y comunicación
TEMA 12. Teorías y técnicas de entrenamiento
TEMA 13. Programación y planificación del entrenamiento: diseño de un plan de trabajo
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