Curso de entrenador personal, coaching deportivo y nutrición deportiva

BLOQUE I. ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO I. FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD

Tema 1. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular

Tema 2. El aparato locomotor. Sistema muscular

Tema 3. El aparato locomotor. Sistema muscular (II): Músculos hipopresivos

Tema 4. Anatomía y Fisiología del aparato respiratorio

Tema 5. Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso

Tema 6. Biomecánica-deportiva

Tema 7. Metabolismo en fisiología del ejercicio

Tema 8. Psicología humana y deportiva

Tema 9. Ergonomía y deporte

BLOQUE II. ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO I. EL ENTRENADOR PERSONAL

Tema 1. La figura del entrenador personal: Marketing y comunicación

Tema 2. Coaching deportivo: liderazgo y motivación

MÓDULO II. EL ENTRENAMIENTO

Tema 1. Evolución histórica-social de la actividad físico-deportiva: diferentes usos del deporte

Tema 2. Procedimiento legal de la práctica deportiva

Tema 3. Teorías y técnicas de entrenamiento

Tema 4. Programación y planificación del entrenamiento: diseño de un plan de trabajo

Tema 5. Planificación de una sesión de entrenamiento individual

Tema 6. Consideraciones para el diseño de programas de entrenamiento con grupos de población especial

MÓDULO III. LESIONES DEPORTIVAS Y RECUPERACIÓN FUNCIONAL

Tema 1. Lesiones en la práctica deportiva

Tema 2. Aplicación del entrenamiento personal a la recuperación funcional

BLOQUE III. COACHING DEPORTIVO

Tema 1. Coaching deportivo: antecedentes y variables diferenciales

Tema 2. Generar una cultura de coahing deportivo

Tema 3. Variables psicológicas que afectan al rendimiento deportivo

Tema 4. Las creencias en el deporte

Tema 5. Fluir en el deporte

Tema 6. La figura del coach deportivo

Tema 7. Otros elementos del coaching deportivo

Tema 8. Técnicas de coaching deportivo

Tema 9. Herramientas del coaching deportivo

Tema 10. Comunicación efectiva en el deporte

Tema 11. Las metas y los objetivos del deporte

Tema 12. Coaching individual VS Coaching de equipo

Tema 13. Brandcoaching: Marketing personal y profesional

Tema 14. Otras disciplinas afines al coaching deportivo

Tema 15. Coaching y lesiones deportivas

BLOQUE IV. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Tema 1. Miología: Estudio d elos músculos, desarrollo y mantenimiento

Tema 2. Importancia de la alimentación y nutrición del deportista

Tema 3. Ejercicio físico y antioxidantes

Tema 4. La alimentación del deportista

Tema 5. La dieta del deportista. Pautas nutricionales y diseño de dietas

Tema 6. La fisiología del deportista

Tema 7. El deporte en las distintas etapas de la vida

Tema 8. El dopaje y otras ayudas ergogenicas