Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
36h
En este curso aprenderemos y fundamentalmente practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento, de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo, cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo, y cuales son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados.
La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia.
Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualización.
Además vamos a trabajar sobre las alternativas de evaluación en contextos donde la tecnología no esté disponible, ya sea por limitaciones específicas o por trabajar con grupos o equipos de atletas.
A tener en cuenta
Entrenadores, Preparadores Físicos, Licenciados en Ciencias de la Actividad Física, Profesores de Educación Física.
ACSM CEC CERTIFICATE
American College of Sports Medicine
CERTIFICADO DIGITAL
Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.
CERTIFICADO FINAL DE APROBACIÓN
Corpo São
CERTIFICADO DIGITAL
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Opiniones
Materias
- Prescripción de Carga
- Evaluación del entrenamiento
- Programación del entrenamiento
- Métodos de acondicionamiento
- Elaboración de Planes de Entrenamiento
- Ciclos de entrenamiento
- Nivel de entrenamiento
- Entrenamiento Inteligente
- Ciencias de la actividad física
- Preparadores físicos
Temario
- Introducción
- Conceptos Fundamentales de Fuerza
- Diseño y Estructura de la Sesión de Entrenamiento
- Prescripción de Carga
- Programación y Evaluación del Entrenamiento
- Métodos de Acondicionamiento
- Elaboración de Planes de Entrenamiento
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Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente