Curso Nordic Walking
Curso
En Vic
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Descripción
-
Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
-
Lugar
Vic
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Horas lectivas
8h
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Duración
Flexible
-
Inicio
Octubre
La marcha nórdica es una técnica de caminar que aporta muchos beneficios tanto a nivel físico como mental y puede aplicarse a muchas enfermedades crónicas.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Que los participantes adquieran conocimientos prácticos y metodológicos de la marcha nórdica. Que terminen el curso realizando bien la técnica y sean capaces de enseñar a los demás.
Alumnos de Grado en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFE), aunque está abierto a cualquier alumno que quiera aprender la técnica y poder aplicarla a otras personas para mejorar su salud.
Certificado de asistencia. Es necesario asistir al 80% del total de la formación.
Opiniones
Materias
- Conocimientos
- Beneficios
- Nórdica
- Marcha
- Estiramientos
- Calentamiento
- Propia técnica
- Analisis
- Poder
- Metodológicos
Temario
- Conocimientos teóricos de los orígenes de la marcha nórdica, beneficios y el patrón de la marcha nórdica.
- Parte práctica de la metodología de la marcha nórdica, de la propia técnica, el calentamiento, los estiramientos y vídeos de análisis.
Clases teóricas en un 25% y clases prácticas en un 75%.
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