El mejor curso para superar el miedo Curso para perder el miedo escénico a hablar en público

Miedo a Hablar en Público

4.7
137 opiniones
  • Tomé el curso de “Miedo a hablar en Público” ya que para mi trabajo necesito continuamente presentar resultados en congresos o en mi universidad y esto me resultaba en un pánico gigantesco. Y no solamente al pensar en ello, sino cuando sucedía que me tenía que exponer a un público el nerviosismo, ansiedad y pánico eran inmensos. El curso cumplió al 100% mi expectativas y más. Se dividió en 3 clases teóricas y 3 clases prácticas. Donde pudimos ir paulatinamente rompiendo con pensamientos y/o hábitos que nos mantenían con este miedo de hablar en público. Otras dos cosas distinguibles es que primero eran muy accesibles con los horarios para el curso, ya que mi curso fue en verano donde todos tenían viajes planeados, y lo segundo es que al terminar el curso puedes asistir a la ultima exposición de siguientes grupos para seguir practicando. Para concluir, mi curso lo impartió Vanessa que tiene bastante conocimiento y experiencia en el tema. Siempre atenta y una excelente psicóloga y ser humano..
    |
  • Ha sido una experiencia muy positiva. Vanessa estuvo en todo momento muy cercana y me supo transmitir cómo he de actuar en los momentos en los que sufro ansiedad cuando me enfrento a un público. Totalmente recomendable.
    |
  • El Curso Miedo a Hablar en Público me ha sido de gran ayuda a la hora de enfrentar una presentación en grupo o una ponencia. Las herramientas son muy eficaces, aunque el miedo siga estando presente. Animo a cualquier persona que le preocupe la ansiedad de hablar en público a hacer el curso y ponerlo en práctica. Gracias a Víctor, profesor del curso, por sus explicaciones y la libertad que nos dio para compartir nuestras experiencias.
    |

En Madrid

300 € IVA exento

Descripción

  • Tipología

    Taller

  • Nivel

    Nivel avanzado

  • Lugar

    Madrid

  • Horas lectivas

    15h

  • Duración

    6 Semanas

Descripción

¿Te gustaría quitarte ese miedo que nace cuando hablas en público? Emagister.com presenta este curso de Miedo a hablar en público que te dará las bases para poder evitarlo y te enseñará técnicas para librarte de esa sensación. Ademas con este curso serás capaz de exponer un discurso o presentación frente a una audiencia, además de aprender a comunicar su mensaje de manera satisfactoria.

El curso, que tendrá una modalidad presencial y una duración de 15 horas repartidas en 6 semanas de duración, tendrá un número máximo de 4 alumnos por clase para así conseguir un análisis y entrenamiento personalizado de cada uno de los integrantes.

Durante el curso profundizarás en la forma de cómo perder el temor a comunicarte delante de un auditorio y te proporcionarán las estrategias necesarias que deberás usar antes y durante la presentación para así evitar estar ansioso y lograr más seguridad y confianza.

No pierdas la oportunidad de formarte con profesionales de experiencia. No dudes en hacer clic en el botón “pide información” si te interesa esta especialidad. El centro de formación se pondrá en contacto contigo lo antes posible.

Información importante

Documentos

  • Cuando un curso para hablar en público empeora las cosas.pdf
  • Cuando un curso para hablar en público no sirve para hablar mejor.pdf

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Madrid
Ver mapa
Evaristo San Miguel 22, 1º B, 28008

Inicio

Consultar

A tener en cuenta

El curso tiene como objetivo principal que los alumnos aprendan a perder el miedo escénico y sean capaces de exponer un discurso o presentación frente a una audiencia, además de aprender a comunicar su mensaje de manera satisfactoria. Para ello, el plan formativo te permitirá analizar los elementos que te provocan el miedo a hablar en público, aprenderás técnicas de respiración y relajación y conocerás métodos para reducir la ansiedad. Adquirirás habilidades para organizar tu discurso y poder exponer frente al público tu mensaje, trabajando en los aspectos tanto físicos como psíquicos.

Esta formación está diseñada para todas aquellas personas que quieran vencer su miedo a hablar en público y deseen mejorar sus habilidades comunicativas. El curso cuenta con 15 horas lectivas que se repartirán a lo largo de 6 semanas de manera presencial. Te formarás con una metodología teórico-práctica que te permitirá aplicar los conocimientos aprendidos en forma de ensayos.

No es necesario ningún requisito previo.

Certificado de asistencia otorgado por Grupo XXI psicología don de se especifica la formación y el aprovechamiento del curso.

Impartido por psicólogos con amplia experiencia. Grupos muy reducidos: Máximo 4 personas. Análisis y entrenamiento personalizado. Más de 15 años realizando y mejorando este curso. No intensivo lo que facilita el aprendizaje. Seguimiento y prácticas permanentes. Posibilidad de realizar el curso de manera individual adaptándonos a tu disponibilidad.

En menos de 24 horas nos pondremos en contacto contigo. Recibirás un correo con toda la información del curso y te llamaremos para aclarar posibles dudas.

La duración del curso es de 15 horas repartidas en 6 sesiones de 2 horas y media con una frecuencia semanal. Convocatorias de mañana y tardes.

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

¿Quién quieres que te responda?

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Opiniones

4.7
excelente
  • Tomé el curso de “Miedo a hablar en Público” ya que para mi trabajo necesito continuamente presentar resultados en congresos o en mi universidad y esto me resultaba en un pánico gigantesco. Y no solamente al pensar en ello, sino cuando sucedía que me tenía que exponer a un público el nerviosismo, ansiedad y pánico eran inmensos. El curso cumplió al 100% mi expectativas y más. Se dividió en 3 clases teóricas y 3 clases prácticas. Donde pudimos ir paulatinamente rompiendo con pensamientos y/o hábitos que nos mantenían con este miedo de hablar en público. Otras dos cosas distinguibles es que primero eran muy accesibles con los horarios para el curso, ya que mi curso fue en verano donde todos tenían viajes planeados, y lo segundo es que al terminar el curso puedes asistir a la ultima exposición de siguientes grupos para seguir practicando. Para concluir, mi curso lo impartió Vanessa que tiene bastante conocimiento y experiencia en el tema. Siempre atenta y una excelente psicóloga y ser humano..
    |
  • Ha sido una experiencia muy positiva. Vanessa estuvo en todo momento muy cercana y me supo transmitir cómo he de actuar en los momentos en los que sufro ansiedad cuando me enfrento a un público. Totalmente recomendable.
    |
  • El Curso Miedo a Hablar en Público me ha sido de gran ayuda a la hora de enfrentar una presentación en grupo o una ponencia. Las herramientas son muy eficaces, aunque el miedo siga estando presente. Animo a cualquier persona que le preocupe la ansiedad de hablar en público a hacer el curso y ponerlo en práctica. Gracias a Víctor, profesor del curso, por sus explicaciones y la libertad que nos dio para compartir nuestras experiencias.
    |
100%
4.8
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Daniela Estrada

5.0
22/07/2019
Sobre el curso: Tomé el curso de “Miedo a hablar en Público” ya que para mi trabajo necesito continuamente presentar resultados en congresos o en mi universidad y esto me resultaba en un pánico gigantesco. Y no solamente al pensar en ello, sino cuando sucedía que me tenía que exponer a un público el nerviosismo, ansiedad y pánico eran inmensos. El curso cumplió al 100% mi expectativas y más. Se dividió en 3 clases teóricas y 3 clases prácticas. Donde pudimos ir paulatinamente rompiendo con pensamientos y/o hábitos que nos mantenían con este miedo de hablar en público. Otras dos cosas distinguibles es que primero eran muy accesibles con los horarios para el curso, ya que mi curso fue en verano donde todos tenían viajes planeados, y lo segundo es que al terminar el curso puedes asistir a la ultima exposición de siguientes grupos para seguir practicando. Para concluir, mi curso lo impartió Vanessa que tiene bastante conocimiento y experiencia en el tema. Siempre atenta y una excelente psicóloga y ser humano..
¿Recomendarías este curso?:

Beatrice Hinterkörner

5.0
19/07/2019
Sobre el curso: Ha sido una experiencia muy positiva. Vanessa estuvo en todo momento muy cercana y me supo transmitir cómo he de actuar en los momentos en los que sufro ansiedad cuando me enfrento a un público. Totalmente recomendable.
¿Recomendarías este curso?:

Ángel Iglesias

5.0
09/07/2019
Sobre el curso: El Curso Miedo a Hablar en Público me ha sido de gran ayuda a la hora de enfrentar una presentación en grupo o una ponencia. Las herramientas son muy eficaces, aunque el miedo siga estando presente. Animo a cualquier persona que le preocupe la ansiedad de hablar en público a hacer el curso y ponerlo en práctica. Gracias a Víctor, profesor del curso, por sus explicaciones y la libertad que nos dio para compartir nuestras experiencias.
¿Recomendarías este curso?:

Jorge Lazaro

5.0
18/06/2019
Sobre el curso: Hice el curso “Miedo a hablar en público” y lo recomiendo totalmente. En las 3 primeras sesiones te dan diversas herramientas para enfrentarte al problema y las 3 siguientes son prácticas, tienes que realizar una presentación sobre un tema de tu elección. El curso funciona, que es lo más importante, y además Vanessa, la instructora, es tan cercana como profesional.
¿Recomendarías este curso?:

Victoria Fernández

5.0
18/06/2019
Sobre el curso: El curso resultó muy útil y Vanessa, que lo imparte, es un encanto.
¿Recomendarías este curso?:
Ver todas
* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2016

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 13 años en Emagister.

Materias

  • Miedo escénico
    7

    7 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Paralingüística
  • Comunicación en público
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Conductas de seguridad
    10

    10 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Entrenamiento de las habilidades paralingüísticas
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autoconfianza
    6

    6 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Detección de pensamientos automáticos negativos
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Trucos para combatir la ansiedad
    3

    3 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Hablar en público
    11

    11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Tecnicas de respiracion
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Control de la ansiedad
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Sustitución de pensamientos negativos
    10

    10 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • El concepto de ansiedad social
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Entrenamiento en reestructuración cognitiva
    3

    3 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Realización de exposiciones encubiertas
    7

    7 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Entrenamiento de las habilidades no verbales
    3

    3 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

Profesores

Isabel García Santiago

Isabel García Santiago

Psicóloga

Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid Máster en Terapia Cognitivo Conductual por el Centro de psicología Bertrand Russell. Profesora en el Máster de Especialización en Psicología Clínica y de la Salud, de la Universidad Autónoma de Madrid. Especialista en intervención clínica con población adulta para el tratamiento de trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastornos de personalidad, disfunciones sexuales. Formadora en habilidades de desarrollo personal y profesional para numerosas instituciones públicas y organizaciones privadas. Nº de colegiado M-12.047

Vanessa  Díaz Fernández

Vanessa Díaz Fernández

Psicóloga

Licenciada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Especialista en intervención clínica con población adulta para el tratamiento individual y grupal de trastornos de ansiedad y trastornos del estado de ánimo desde una perspectiva cognitivo-conductual. Intervención en población adolescente con problemas de habilidades sociales, autoestima y alimentación. Formadora en habilidades sociales y de desarrollo personal y profesional para diversas instituciones públicas y privadas. Nº col. 19903

Víctor D. Magaña Loarte

Víctor D. Magaña Loarte

Psicólogo

Licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Nº de colegiado: M-13786 Fundador de Grupo XXI psicología. Master en Psicología Clínica y de la Salud. Formación como especialista en intervención clínica, así como en elaboración y aplicación de programas de intervención psicosocial. Experto en habilidades de comunicación interpersonal. Formación como especialista en inteligencia emocional, habilidades sociales y trabajo en equipo. Más de 15 años dedicado al entrenamiento en habilidades y a la intervención clínica, tanto individual como grupal.

Temario

1. ¿POR QUÉ TENGO MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO?

Analizaremos los elementos que explican el miedo a hablar en público con el objetivo de entender el motivo por el que experimentamos ansiedad y por tanto, de qué modo podemos combatirla.

  • Origen: la ansiedad social.
  • Mantenimiento: la evitación y las conductas de seguridad.

¿QUÉ PUEDO HACER PARA SUPERAR MI MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO?

2. CÓMO REDUCIR LA ANSIEDAD ANTICIPATORIA.

Aprenderemos las técnicas de reducción de ansiedad que podemos utilizar antes de nuestra exposición.

  • Técnicas de respiración para reducir las sensaciones físicas de ansiedad.
  • Entrenamiento en reestructuración cognitiva y autoinstrucciones. Para detectar y sustituir los pensamientos autómaticos negativos que mantienen nuestra ansiedad.
  • Exposición encubierta (en imaginación).

3. CÓMO RECUCIR LA ANSIEDAD DURANTE LA EXPOSICIÓN.

Trabajaremos, a través de ensayos en el aula, en la localización de las conductas que mantienen nuestra ansiedad durante la exposición y en como sustituirlas por aquellas que nos ayudan a disminuir la ansiedad y a relaizar una buena exposición.

Este entrenamiento se realiza en dos fases:

  • Habilidades no verbales: Orientación, movimiento, gestos, mirada.
  • Habilidades vocales o paralingüísticas: Volumen, velocidad, pausas, fluidez.

4. ESTRATEGIAS PARA GENERALIZAR LOS APRENDIZAJES A MIS SITUACIONES NATURALES DE HABLAR EN PÚBLICO.

Información adicional

POR QUÉ NUESTRO CURSO ES DIFERENTE:

NO INTENSIVO: De este modo se facilita la generalización de las habilidades aprendidas a tus situaciones naturales. 

GRUPOS MUY REDUCIDOS: Máximo 4 participantes.

Entrenamiento realizado por PSICÓLOGOS con una amplia experiencia y formación en ciencias del comportamiento. 

SEGUIMIENTO Y PRÁCTICAS PERMANENTES. Como antiguo alumno puedes participar en la última sesión de cada nueva edición de forma totalmente gratuita, ofreciendote una nueva oportunidad de practicar.

ENTREVISTA INFORMATIVA GRATUITA y sin compromiso, presencial o por skype para que nos conozcas y puedas decidir con más información. 
   
Descuento del 15 % para estudiantes, desempleados, si te apuntas con otra persona y antiguos alumnos.

Posibilidad de realizar el PAGO FRACCIONADO al comienzo y a mitad de curso.

Entrega de MATERIAL DE TRABAJO Y CERTIFICADO DE ASISTENCIA.

Web de Grupo XXI psicologia: enlace directo en la parte superior de esta página, encima del logo de Grupo XXI.


Nuestro curso es el MEJOR VALORADO por los usuarios de Emagister, Comprueblo leyendo sus opiniones.

Mas de 1000 ALUMNOS han realizado ya alguno de nuestros talleres.

Más de 100 ALUMNOS durante el último año.

Entrega de MATERIAL DE TRABAJO, CERTIFICADO DE ASISTENCIA y vuestras GRABACIONES.

Más información

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti, y podrás financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 64 94 94

Llamada gratuita. Lunes a viernes de 9h a 20h.

Miedo a Hablar en Público

300 € IVA exento