CURSO SUPERIOR DE ENTRENADOR PERSONAL
Curso
En Madrid
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡Capacítate para preparar y condicionar físicamente a las personas!
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Tipología
Curso
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Lugar
Madrid
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Inicio
Fechas a elegir
¿Te gusta el deporte y tienes habilidad para entrenar a otros? ¿Sientes pasión por ayudar a otros con su preparación física y desarrollo deportivo? ¿Quieres dedicarte profesionalmente a este sector? Entonces, ¡Emagister y Salesas Instituto tienen el curso ideal para ti!
En esta oportunidad, desde Emagister, te presentamos el Curso Superior de Entrenador Personal con el que adquirirás todos los conocimientos para ejercer esta profesión a un alto nivel. En este curso aprenderás las funciones del entrenador personal, las áreas de desarrollo para esta profesión, los perfiles de potenciales clientes y la ética profesional que acompaña el ejercicio de esta profesión. Asimismo, conocerás sobre la fisiología muscular, el sistema óseo, la fisiología del ejercicio y los sistemas energéticos del cuerpo humano. Todo esto sin descuidar aspectos importantes como la nutrición, las lesiones deportivas y los primeros auxilios.
No esperes más y fórmate en eso que tanto te apasiona. ¡Solicita información, matricúlate en el curso y da un gran paso en tu formación profesional!
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Entrenador personal
- Prevención
- Primeros Auxilios
- Entrenador
- Fisiología
- Lesiones deportivas
- Personal trainer
- Entrenamiento
- Deporte
- Actividad física
Temario
- 1.Conceptos Generales
- 2.Logro y mantenimiento de la salud
La figura del entrenador:
- 1.Introducción
- 2.Funciones básicas del entrenador personal
- 3.Áreas de desarrollo del entrenador personal
- 4.Perfiles de los clientes
- 5.Ética profesional del entrenador personal
- 6.Claves para el éxito del entrenador personal
Sistema óseo:
- 1.Morfología
- 2.Fisiología
- 3.División del esqueleto
- 4.Desarrollo óseo
- 5.Sistema óseo
- 6.Articulaciones y movimiento
Fisiología muscular:
- 1.Introducción a la Miología
- 2.Tipos de Tejido Muscular
- 3.Características del tejido muscular
- 4.El Músculo Esquelético
- 5.Uniones musculares
- 6.Tono y fuerza muscular
- 7.La contracción muscular
Sistemas energéticos:
- 1.Sistema energético
- 2. Adenosín Trifosfato (ATP)
- 3. Tipos de fuentes energéticas
- 4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- 5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- 6. Sistema aeróbico u oxidativo
Fisiología del ejercicio:
- 1.El ejercicio físico
- 2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
- 3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
Utilización de nutrientes en el ejercicio:
- 1.Utilización de energía por el músculo
- 2.Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
- 3.Utilización de la grasa en el ejercicio
- 4.Utilización de las proteínas en el ejercicio
- 5.Vitaminas y ejercicio
- 6.Minerales y ejercicio
- 7.Agua y ejercicio
Pautas nutricionales en el deporte:
- 1. Introducción
- 2. Gasto calórico
- 3. Hidratos de carbono
- 4. Grasas
- 5. Proteínas
- 6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia
El entrenamiento:
- 1. Introducción al entrenamiento
- 2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
- 3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- 4. Medición y evaluación de la condición física
- 5. Calentamiento y enfriamiento
- 6. Técnicas de relajación y respiración
- 7. Entrenamiento de la flexibilidad
- 8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- 9. Entrenamiento muscular
- 10. Entrenamiento de la fuerza
- 11. El desentrenamiento
- 12. Conducta de higiene en el entrenamiento
Lesiones deportivas, prevención y tratamiento:
- 1.Introducción a las lesiones deportivas
- 2. Definición
- 3. La prevención
- 4.Tratamiento
- 5.Lesiones deportivas frecuentes
- 6.¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- 7.Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
- 8.Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
Primeros auxilios:
- 1.Principios generales de primeros auxilios
- 2.Asistencias
- 3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas
- 4. Estado de Shock
- 5. Heridas y hemorragias
- 6. Quemaduras
- 7. Electrocución
- 8. Fracturas y contusiones
- 9. Intoxicación
- 10. Insolación
- 11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios
Información multimedia:
- 1.Introducción.
- 2. Funciones.
- 3. Salud.
- 4. Evaluación inicial.
- 5. Componentes del fitness.
- 6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes
- 7. Documentos anexos.
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CURSO SUPERIOR DE ENTRENADOR PERSONAL