Curso superior de Nutrición Deportiva.
-
La verdad que siempre he hecho mis titulaciones extra de formación con INN FORMACIÓN y estoy encantado la verdad siempre ha sido súper satisfactorio y a su vez muy ameno de estudiar además de claro en sus textos. Lo recomiendo.
← | →
-
El contenido del curso me ha parecido muy interesante
← | →
-
muy recomendable
← | →
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
250h
-
Duración
3 Meses
-
Inicio
Fechas a elegir
-
Campus online
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
emagister.com incorpora un nuevo curso en el catálogo formativo, ¡te lo presentamos! Si tienes inquietudes y te interesa saber cómo controlar todas las técnicas de mejora del rendimiento físico a través de la nutrición en el ejercicio físico, sigue leyendo. Esta formación puede interesarte.
La didáctica de este curso de Nutrición deportiva, impartido por el centro Inn Formación y presentado por emagister.com, ¡te dará los conocimientos que necesitas!
Podrás realizar el curso mediante metodología online con la ayuda de un material de aprendizaje práctico y el acompañamiento de un centro con profesores altamente cualificados. Una vez superado el curso, obtendrás la titulación correspondiente, expedida por Inn Formación.
Gracias a él, a través de un itinerario formativo compuesto 2 módulos y diferentes unidades didácticas, conocerás temas relacionados con la alimentación, la actividad física, el ejercicio, la nutrición en la práctica deportiva, etcétera.
¿Crees que esta formación puede ayudarte? Haz clic en emagister.com y pídenos asesoramiento. Nos entusiasma poder dedicarnos a los servicios de formación y lo hacemos gracias a estudiantes implicados en su formación como tú.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
¿Te gusta el deporte y la nutrición? Este Curso te permitirá conocer la relación entre nutrición y deporte, controlando todas las técnicas de mejora del rendimiento. Conoce la composición óptima de una dieta, la hidratación, la combustión de la grasa, el desarrollo muscular...
El Curso puede ser de interés para entrenadores, monitores, personal deportivo o amantes del deporte.
No es necesaria Titulación previa para acceder a este Curso.
Obtendrás Diploma acreditativo de la formación recibida, en formato digital, con los contenidos, competencias y horas del curso realizado.
Contendrá Firma digital y huella electrónica, así como código de validación exclusivo ante terceros, según recoge la Ley 59/2003 de firma electrónica.
Podrás Acreditar que tu Título es real, ante cualquier Empresa o entidad que lo solicite.
ATENCIÓN MUY CERCANA Y PERSONALIZADA: Cuidamos a cada alumno como si fuese único.
NOS ADAPTAMOS A TI: Sea cual sea tu situación: si trabajas, si eres padre/madre, o lo compaginas con otros estudios… Tenemos horarios y tutorías personalizadas para aquellos alumnos que necesiten exprimir su tiempo al máximo.
FINANCIACIÓN HASTA 12 MESES:
Para que puedas pagar cómodamente y de la forma que elijas.
Recibida tu solicitud, el departamento correspondiente se pondrá en contacto contigo para explicarte todos los detalles; así como para explicarte el método de inscripción y las facilidades de pago.
Opiniones
-
La verdad que siempre he hecho mis titulaciones extra de formación con INN FORMACIÓN y estoy encantado la verdad siempre ha sido súper satisfactorio y a su vez muy ameno de estudiar además de claro en sus textos. Lo recomiendo.
← | →
-
El contenido del curso me ha parecido muy interesante
← | →
-
muy recomendable
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
rene garcia
Mary Cañas
Carlos Grande
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 12 años en Emagister.
Materias
- Obesidad1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Nutrientes
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Proteínas
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Nutrición deportiva
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Vitaminas
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Diabetes
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Deporte
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Dietética
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Dieta equilibrada
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- E-learning
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sobrepeso y obesidad
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Nutrición
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Hábitos alimentarios
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Estado nutricional
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Rueda de alimentos
- Ejercicio y salud
- Inn formación
Profesores
INN Formación
Centro de Formación
Temario
MÓDULO I: INTRODUCCIÓN EN LA ALIMENTACIÓN, ACTIVIDAD FÍSICA Y EJERCICIO
Alimentación y Nutrición:
- ¿Qué es la alimentación?
- Nutrición y dietética
- Estado nutricional
- Rueda de alimentos
- Dieta equilibrada
- Problema actual: sobrepeso y obesidad
- Hábitos alimentarios
- Ejercicio y salud
Actividad física, ejercicio y salud
- ¿Qué es la salud?
- ¿Qué es la actividad física?
- Ejercicio
- Deporte
- Sedentarismo
- Actividad física recomendada en diferentes etapas
Cambios fisiológicos y metabólicos inducidos por el ejercicio
- Efectos cardiovasculares
- Efectos respiratorios
- Efectos a nivel metabólico
- Efectos a nivel óseo
- Efectos a nivel cerebral
- Efectos a nivel psicológico
- Efectos a nivel sanguíneo
Importancia del estudio de a composición corporal
- Composición corporal
- Métodos para determinar la composición corporal
- Índices corporales
- Biotipos y psicotipos
- El somatotipo
Aparato digestivo
- Introducción
- Funciones del sistema digestivo
- Procesos que realiza el sistema digestivo
- Digestión
- Hipermeabilidad
Sistema muscular
- Introducción
- Funciones del sistema muscular
- Componentes del sistema muscular
- Tipos de músculos
- Forma, composición y función muscular
- Forma de los músculos
- Tendones
- Ejercicio y músculo
Sistema esquelético
- Introducción
- Funciones del sistema esquelético
- Partes del sistema esquelético
- Clasificación de los huesos
- Estructura macroscopica de los huesos
- Constituyentes del tejido óseo
- Osteoporosis
- Mantener sanos el sistema esquelético y muscular
MÓDULO II: NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.
Los nutrientes:
- Introducción
- Necesidades energéticas en deportistas
- Agua e hidratación en los deportivas
- Macronutrientes en los deportistas:
- Grasas
- Hidratos de carbono
- Proteínas
- Micronutrientes en los deportistas:
- Vitaminas
- Minerales
- Recomendaciones en la dieta de los deportistas: ritmo de comidas, alimentación y competición.
- Consumo de nutrientes después del ejercicio
- Alimentos clave en los deportistas
- Dieta vegetariana y deporte
Pérdida de peso sin alterar el rendimiento físico
- Introducción: dieta hipocarlórica, deshidratación
- ¿Qué pautas debemos de seguir para conseguir una pérdida de peso?
- Estrategias para conseguir una pérdida permanente de grasa
- Suplementos dietéticos que pueden fomentar la pérdida de peso
Incrementar el músculo y la masa magra
- ¿En qué se basa el aumento del peso corporal con tejido magro?
- Consejos para la alimentación del deportista
- Suplementos para aumentar de peso legales
- Suplementos para aumentar de peso ilegales
Mujer y deporte
- Deporte femenino, situación actual
- Deporte y embarazo:
- Ciclo menstrual y deporte
Runing y control de peso:
- Running
- Balance energético del corredor
- ¿En qué gastamos las calorías que consumimos a lo largo del día?
- Peso del corredor
- Porcentaje de grasa corporal en el corredor
- Control de la pérdida de grasa en base a las calorías consumidas
- Pesas y tonificación muscular en la pérdida de peso
- Pérdida de peso…¡ Cosas a tener en cuenta!
Ejercicio y diabetes
- Introducción
- Diabetes: tipos, síntomas, personas en riesgo, diagnostico, tratamiento.
- ¿Cómo controlamos la diabetes?
- ¿Cómo ayuda el ejercicio a las personas que presentan diabetes?
- Beneficios del ejercicio para los diabéticos
- Estrategias para evitar la hipoglucemia o hiperglucemia durante el ejercicio
- Medidas de control a seguir según los ejercicios
- ¿Qué no debes de olvidar?
Adaptación al cambio de clima y horario
- Características
- Recomendaciones
- Aclimatación
Deportistas, resuelve dudas:
- ¿La leche disminuye el rendimiento de los deportistas?
- ¿los batidos de proteínas aumentan la musculatura?
- La l-carnitina es un quemagrasa
- ¿el músculo se convierte en grasa cuando dejamos de entrenarnos?
- ¿comer grasa es perjudicial para los deportistas?
- ¿hay alimentos que incrementan la motivación de los deportistas?
- Sudar adelgaza
- Beber agua mientras se hace deporte produce flato
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Curso superior de Nutrición Deportiva.
96 € 195 € IVA inc.Añade cursos similares
y compara para elegir mejor{title}{centerName}{price}{price} {priceBeforeDiscount} {taxCaption}Formación por temáticas
Cursos de Administración de empresas Cursos de Administración pública Cursos de Arte, diseño y estética Cursos de Ciencias Cursos de Comunicación y marketing Cursos de Cultura y humanidades Cursos de Deportes y ocio Cursos de Derecho Cursos de Educación Cursos de Hostelería y turismo Cursos de Idiomas Cursos de Industria Cursos de Informática Cursos de Inmobiliaria y construcción Cursos de Logística y transporte Cursos de Salud Cursos de Sector financiero Cursos de Seguridad - Nutrientes