Curso Superior en Wellbeing
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Duración
2 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
El Curso Superior en Wellbeing de IEAD – Instituto Europeo de Alta Dirección es un programa de formación online que tiene como objetivo proporcionar a los participantes las habilidades y conocimientos necesarios para mejorar su bienestar personal y el de aquellos a los que atienden. El curso incluye módulos sobre nutrición saludable, gestión del estrés, técnicas de relajación, mindfulness, y otros temas relacionados con el bienestar físico, emocional y social.
Los Cursos Superiores de IEAD – Instituto Europeo de Alta Dirección han sido diseñados para que los directivos puedan potenciar sus capacidades profesionales y dispongan de las herramientas y las últimas tendencias en gestión, liderazgo y organización. Los Cursos Superiores ofrecen una visión práctica en la gestión y los entornos organizacionales.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Adquirir conocimientos sobre nutrición saludable y su impacto en el bienestar físico.
Aprender técnicas de gestión del estrés y la ansiedad para mejorar el bienestar emocional.
Desarrollar habilidades en mindfulness y meditación para aumentar la atención plena y la concentración.
Conocer herramientas para mejorar la calidad del sueño y la recuperación física.
Aprender habilidades sociales y de comunicación para mejorar la interacción con los demás y las relaciones personales.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 4 años en Emagister.
Materias
- Wellness
- Bienestar corporativo
- Coaching
- Mindfulness
- Coaching empresarial
Temario
TEMA 1. QUÉ ES EL WELLBEING
1.1. Perspectivas del wellbeing
1.2. Beneficios del wellbeing
1.3. Cómo implantar un programa de wellbeing corporativo
TEMA 2. EMBODIMENT
2.1. Qué es el embodiment
2.2. La ciencia del embodiment
2.3. Embodied coaching. Coaching somático
TEMA 3. FLOWTIME
3.1. En qué consiste
3.2. Claves para aplicar la técnica
TEMA 4. METODOLOGÍAS
4.1. Mindfulness
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Curso Superior en Wellbeing