Curso Universitario Superior en Preparación Física en Fútbol
Curso
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Master Online2.400 € 3.950 € -
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Master Online1.700 € 2.805 € -
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano
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Horas lectivas
50h
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Duración
Flexible
Este Curso Universitario Superior en Preparación Física en Fútbol está definido para quienes quieren especializarse en la preparación física aplicada al fútbol, con una formación a distancia de 10 ECTS y contenidos orientados al rendimiento deportivo. En el menú de Emagister podrás conocer y acceder a esta formación, que aborda aspectos como la programación y periodización del entrenamiento, el control de cargas, el trabajo de fuerza, velocidad y resistencia, los microciclos profesionales, la preparación física vinculada al modelo de juego y el trabajo condicional por posiciones.
El programa se desarrolla en colaboración con la Universidad Católica de Ávila (UCAV) y cuenta con profesores con experiencia en el fútbol profesional. Además, incluye contenidos sobre readaptación de lesiones, pretemporada, análisis de datos y preparación físico-táctica, combinando formación teórica con trabajos prácticos y un examen final. Al finalizar, se obtiene un Título de Curso Universitario avalado por la UCAV y Zenith Sports, que aporta 10 ECTS a la formación universitaria.
Información importante
Documentos
- Copia de C.UNIVERSITARIO - UCAV - PREPARACION FISICA-1-19_compressed.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
No se especifican requisitos académicos previos. El curso está dirigido a cualquier estudiante interesado en ampliar su formación en preparación física aplicada al fútbol, independientemente de su especialidad.
Título de Curso Universitario en Preparación Física en Fútbol avalado por la Universidad Católica de Ávila (UCAV) y Zenith Sports, con 10 ECTS.
Opiniones
Materias
- Fútbol profesional
- Preparador físico
- Entrenamiento de fútbol
- Preparación física de fútbol
- Táctica de fútbol
- Ejemplo de microciclos
- Planificación de entrenamiento
- Entrenamiento de Fuerza
Profesores
Ángel Aceña
Profesor - Preparador Físico - Watford Football Club
David Porcel
Profesor - Preparador Físico - Girona Futbol Club
Iván Infantes
Profesor - Preparador Físico - Club Atlético de Madrid
Temario
- Bienvenida al Curso Universitario Superior en Preparación Física en Fútbol
- Bienvenida al Curso
- MÓDULO 0. El rol del preparador físico
- El rol del preparador físico en el fútbol actual
- Periodo precompetitivo
- Periodo competitivo
- Trabajo de fuerza
- Individualización
- Control de cargas
- Análisis táctico de las demandas del juego
- Variable para la modificación de tareas
- Contenido condicional por sesión
- MÓDULO 1. Metodología: Programación, periodización y control de cargas
- Ideas generales y estructura
- Ejemplo de microciclos
- Control de carga
- Métodos avanzados de cuantificación, control y modulación de la carga en el fútbol
- Pilares fundamentales de la preparación física
- Principios metodológicos del método mixto
- Estructura de sesión y tareas de entrenamiento
- Planificación y control del entrenamiento
- Análisis de la información y diseño del microciclo
- Contextualización del método de entrenamiento
- MÓDULO 2. Capacidades físicas. El entrenamiento de Fuerza, Velocidad y Resistencia
- Metodología y periodización del trabajo de fuerza
- Metodología y periodización del trabajo de resistencia
- Metodología y periodización del trabajo de velocidad
- Introducción al entrenamiento de fuerza
- La ciencia aplicada al entrenamiento de fuerza
- Medios de entrenamiento de fuerza
- Perspectiva del entrenamiento
- Perspectiva del movimiento
- Entrenamiento estructurado
- Planificación del entrenamiento de fuerza
- MÓDULO 3. Tareas y circuitos condicionales
- Introducción y contextualización
- Resistencia. Circuito Aeróbico Físico-Técnico
- Resistencia. Posesión en dos espacios: Potencia aeróbica
- Resistencia. Ataque + Transición: Resistencia específica
- Fuerza. Circuito de fuerza resistencia general
- Fuerza. Fuerza explosiva con transferencia a situaciones de juego 4×4
- Fuerza. Circuito de fuerza específica
- Velocidad. Velocidad de ejecución
- Velocidad. Velocidad táctica
- Socio-Afectivo. Colaboración-Cooperación
- MÓDULO 4. El microciclo en el fútbol profesional
- Concepto y modelos de Planificación y Periodización
- Desde el Periodo Preparatorio al Microciclo Competitivo
- Control de la Carga en el microciclo: Control carga Externa
- Control de la Carga en el microciclo: Control carga Neuromuscular y carga Interna- Fisiológica
- Propuesta de entrenamiento condicional: Entrenamiento de Fuerza- Optimizador
- Periodización de la Prevención- Reducción de lesiones
- Periodización de las Estrategias de Recovery
- MÓDULO 5. Las Sesiones: Preparación para el entrenamiento y preparación para la competición
- Subsistemas
- Entrenamiento Optimizador
- Wellness y carga
- Estructuración del Microciclo I
- Estructuración de Microciclo II
- Métodos de recuperación
- Valoraciones del jugador
- Periodización en contexto amateur
- MÓDULO 6. Preparación Física y Modelo Juego
- Modelo de juego: evolución e historia
- Adaptabilidad condicional al modelo de juego y al entrenador
- Demandas condicionales del modelo de juego
- Construcción condicional en función al modelo de juego
- Planificación y modelo de juego
- Modelo de juego: Tareas condicionales
- Modelo de juego: semana real
- MÓDULO 7. Preparación Física y táctica
- Interacción entre las demandas físicas y tácticas del juego
- Toma de decisiones en situaciones de alta intensidad física
- Propuesta práctica: Diseño de tareas físico-tácticas en espacios reducidos
- Microciclos de entrenamiento físico-táctico
- Microciclos de entrenamiento
- Ajustes de la carga física y táctica según el rival e idea de juego
- Adaptaciones físicas en situaciones a correr
- Propuesta práctica: Tareas de alta intensidad en transiciones con enfoque en la táctica
- MÓDULO 8. Análisis del perfil condicional y de los datos
- El perfil condicional
- Proceso de evaluación
- ¿Para qué evaluamos?
- ¿Qué datos recogemos?
- ¿Cómo explotamos los datos recogidos en un equipo de fútbol?
- Analizando los datos: rendimiento y toma de decisiones
- MÓDULO 9. Trabajo condicional por posiciones
- Condicionantes tácticos
- Trabajo condicional en centrales
- Trabajo condicional para jugadores exteriores
- Trabajo condicional en mediocentros
- Trabajo condicional en mediocentros ofensivos
- Trabajo condicional en delanteros
- MÓDULO 10. Readaptación de lesiones, la vuelta al terreno de juego
- Epidemiología. Lesiones en el fútbol
- Prevención de lesiones
- Fases de una readaptación
- Readaptación Individual
- Contenidos integrales individuales
- Readaptación grupal
- Contenidos integrales grupales
- Del microciclo a la programación
- Periodización de un programa y lesión
- Cargas de entrenamiento y control de trabajo
- MÓDULO 11. La pretemporada en fútbol
- ¿Cómo empezamos? 1
- ¿Cómo empezamos? 2
- El diseño 1
- El diseño 2
- Integrando el modelo de juego
- Camino a la temporada: Periodo transitorio y pretemporada
- Caso real: semana de trabajo en un equipo profesional
- ¿Cómo repartimos los contenidos condicionales en el proceso?
- Material Complementario 1
- Mente Maestra: Iván Infantes
- Figura técnica zona 1
- Figura técnica zona 2
- Figura técnica zona 3
- Posesión zonal 1
- Posesión zonal 2
- Posesión zonal 3
- Material Complementario 2
- Ebook Tareas Integradas
- Ebook Tareas
- Plantilla Sesiones de Entrenamiento
- Plantilla Plan de Partido
- Ebook Modelo de Juego
- Plantilla Análisis de Partido
- Plantilla Análisis Equipos
- Plantilla ABP
- Material Complementario 3
- Tarea Condicional 1
- Tarea Condicional 2
- Tarea Condicional 3
- Tarea Condicional 4
- Tarea Condicional 5
- Tarea Condicional 6
- Tarea Condicional 7
- Trabajos del alumno
- Planificación condicional de la temporada: Macro, meso y micro
- Sesión condicional orientada a lo táctico 1
- Sesión condicional orientada a lo táctico 2
Información adicional
Nuestros docentes: Contamos con un claustro docente de primer nivel integrado por profesionales en activo en clubes de referencia.
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