Cursos Federación Murciana de Fisicoculturismo y Fitness

Con este curso de Monitor de Musculación y Fitness en Murcia sabrás cómo diseñar entrenamientos, cómo aconsejar en nutrición y cómo conocer el cuerpo. Podrás trabajar en salas de fitness y musculación. Empieza a trabajar en el sector del deporte.

Objetivo del curso: Poder realizar una correcta puesta a punto a un opositor. Saber cómo trabajar con opositores en un estado de sobrepeso, lo cual, en la medida de lo posible, conlleva a evitar lesiones que, en la mayoría de ocasiones, resultan irreversibles. Conocer, en función del tipo de prueba entrenada, las lesiones más comunes producidas durante el proceso de preparación...

Objetivo del curso: _ Conocer los fundamentos anatómicos y fisiológicos básicos de la práctica físico – deportiva y, en especial, del ciclo indoor. _ Saber estructurar una clase de ciclo indoor con todos sus elementos (música, posiciones en la bici y partes de la sesión). _ Llegar a planificar una sesión de ciclo indoor en función del objetivo a trabajar (capacidad aeróbica...