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La duración se adapta a las necesidades de cada alumno.
Características
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Tai Chi Chuan

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... de la estructura corporal adecuada, son sólo algunos de los que hacen que muchos se interesen por él. Sus beneficios son innumerables ya que su práctica habitual... Aprende sobre: Arte chino, Arte oriental, Tai Chi Chuan...

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Curso de Taichi y Chikung de Wudang

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Taller de Yoga y Naturaleza.Sierra de Ronda

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Los Tres Puntos de Trabajo en el Yoga

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...Reseña Un enfoque importante de la practica de Yoga es estar en el momento. Es una idea fundamental, que hace la gran diferencia entre un deporte...

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Tai Chi Chen Tradicional

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... como su interpretación en el contexto de práctica por parejas (Tui Shou)...

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Kundalini Yoga para Embarazadas (CURSO ONLINE CON PRÁCTICAS PRESENCIALES)

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Fuensanguínea (Yoga Andalusí)

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...Reseña La forma práctica de Fuensanguínea puede ser aprehendida elementalmente, de manera suficiente para su desarrollo independiente, en pocas... Aprende sobre: Técnicas de relajación...

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Formación relacionada

Debates
  • 3 mensajes
  • 861 visitas
Información sobre Nidra Yoga
Creado por Alejandro
Hola a todos. ¿Podríais darme el título de algún libro o la dirección de alguna página web sobre el Nidra Yoga? He leído que con él puedes hacer cambios profundos en tu personalidad y tus capacidades, y yo precisamente tengo un trastorno de personalidad. He leído también que los enfermos mentales deben abstenerse de practicar este yoga, pero eso no es problema para mí, puesto que la meditación y la relajación profundas no me suponen ningún problema ni sensación incómoda o extraña. Muchas gracias.
Escrito por Carlos
hola,  te adjunto una introducción. saludos. ver debate
Escrito por Carlos
te copio la introduccion: Introducción al Yoga Nidra                       Introducción al Yoga Nidra                      1       ¿QUÉ ES YOGA NIDRA?         Yoga Nidra se deriva la antigua práctica tántrica Nyasa. Es una importante       técnica de meditación y relajación profunda desarrollada por Swami       Satyananda Saraswati que adaptó y actualizó estas prácticas tan antiguas,       conservando su esencia pero quitándole las complicaciones ritualistas,       adaptándolas a nuestro tiempo y haciéndolas más asequibles a personas no       iniciadas.         El Yoga Nidra, es una poderosa técnica en la ... ver debate
  • 3 mensajes
  • 907 visitas
Clases de yoga en Madrid
Creado por Carlos
Busco clases de yoga en Madrid para principiantes. ¿alguna recomendación?   Benjamín bencar@arrakis.es
Escrito por Carlos
Hola, centro de yoga SIVANANDA: https://www.sivananda.es/ centro de yoga ASANGA: (llama por teléfono y di lo que  deseas) https://www.yogaterapiaasanga.com/ Si te vienen bien unas clases en Alcorcón, yo te metería en mis clases, quiero decir también con ésto que no se necesita un nivel especial para introducirte en unas clases de yoga....Seguro que hay muchos centros en los que podrías meterte.. Saludos. ver debate
Escrito por Francis
Tienes todos los profesores titulados de la Asociación Española de Yoga Iyengar en la página www.aeyi.org Todos son de confianza, están muy bien formados. El sistema es muy bueno, muy seguro y está establecido por el que muchos creemos que es el maestro más importante del mundo. Si te interesa la zona de La Vaguada puedes ver mi página www.yogavaguada.com Espero que encuentres alguno que te venga bien. ver debate
  • 4 mensajes
  • 2089 visitas
Formación de profesores de yoga barcelona
Creado por Noemí
  Hola! Llevo 1 año y 9 meses practicando "vinyasa flow yoga" y siento que quiero profundizar más, no solo en las asanas, sino en todo lo relacionado con esta disciplina. Estoy buscando una buena academia que imparta formación de profesores en barcelona, si pudiera ser de ashtanga vinyasa o vinyasa flow. Me recomendarías alguna?? Muchas muchas gracias, Noemí
Escrito por Carlos
Hola no conozco personalmente estos centros pero puedes hecharles un vistazo o preguntarles a ellos. https://www.yogadham.altervista.org/   https://www.yogadelaenergia.com/   https://www.escueladeyoga-shanti.com/   https://www.iyta-es.org/   https://www.arrakis.es/~claramunt/   https://www.happyyoga.com/   https://www.escolayogavida.com/   https://www.ashtangayogabcn.com/     Te deseo suerte. ver debate
Escrito por Carlos
Hola, aqui te envío más información: Principalmente en Barcelona,  la Asociación Española de Profesores     de Yoga imparte cursos de formación (https://www.aepy.org/)     En Barcelona,  los centros de Sananda organizan cursos de     formación a tres niveles: básico, instructor y profesor     (https://www.yogacentersc.es/formacioncompleta.html)     Puedes seguir también un curso de instructores a distancia en     https://www.jovasa.com/yoga-schoolonline/p-intructor.html     La Federación Nacional de Yoga organiza cursos de formación en     Barcelona.           Otros puntos donde puedes informarte ... ver debate
  • 3 mensajes
  • 821 visitas
ashtanga yoga
Creado por Toñi
Hola soy Toñi, (suarez_antonia@hotmail.com) y quisiera saber que tipo de yoga es ashtanga y si es mas fisico o de meditacion, y si es apropiado para un principiante. gracias
Escrito por Carlos
asthanga yoga es un yoga dinámico, físico, bastante fuerte, pues vas encadenando las posturas unas detras de otras sin interrupcción, sin relajación entre posturay postura; no te puedo ayudar mucho pues no conozco ese tipo de yoga. Lo mejor es intentarlo, y así juzgar de primera mano, o consultar en algún sitio donde lo impartan. Saludos. ver debate
Escrito por Toñi
Gracias por tu pronta respuesta ver debate
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  • 853 visitas
Yoga para despertar
Creado por Raquel
¡Hola a todos! Tengo 18 años y hace tiempo que quiero empezar a practicar yoga, pero no se exactamente por donde comenzar. Ayer leyendo un libro sobre desayunos equilibrados lei una parte en la que decía que era importante comenzar el día haciendo ejercicio suave, como el yoga. Entonces quisiera saber cuales creeríais que son los ejercicios más acertados para esta hora del día. Muchas gracias de antemano :)
Escrito por Mahadev
Hola Raquel. Mi nombre es Mahadev. Te escribo desde el Centro de Yoga Sivananda de Madrid. He visto tu mensaje en el foro y me gustaría orientarte al respecto. El yoga es una disciplina integral de vida. Un aspecto del mismo son las asanas o posturas de yoga, que es la parte más conocida en occidente. No obstante, el estilo de vida yóguico también incluye el pranayama o ejercicios de respiración, savasana o técnicas de relajación, alimentación vegetariana, meditación y pensamiento positivo. Esto es lo que se conoce como los 5 puntos del yoga que resumen la esencia del mismo. Para empezar a practicar yoga te recomiendo que aprendas los siguientes ejercicios: - Respiración abdominal- Ejercicios ... ver debate