Cursos de Prevención de Riesgos Laborales, Carga física y Carga mental

1. Conceptos básicos sobre seguridad y salud

• 1.1 El trabajo y la salud.

• 1.2 Los riesgos profesionales y factores de riesgo laboral.

• 1.3 Incidencia de los factores de riesgo sobre la salud.

• 1.4 Daños derivados del trabajo: Accidentes y enfermedades profesionales.

• 1.5 Diferencias entre accidente de trabajo y enfermedad profesional.

• 1.6 Marco normativo básico en materia de prevención.

• 1.7 Deberes y obligaciones de empresarios y trabajadores.

• 1.8 Política de prevención y fomento de la toma de conciencia.

• 1.9 Participación, información, consulta y propuestas.

2. Riesgos generales y su prevención

• 2.1 Caídas, golpes, cortes y proyecciones de partículas.

• 2.2 Atrapamientos por máquinas o derrumbamientos.

• 2.3 Contacto eléctrico y sobreesfuerzos.

• 2.4 Contaminantes ambientales: Químicos, físicos (energía mecánica, térmica, electromagnética) y biológicos.

• 2.5 Toxicología laboral y medición de exposición.

• 2.6 Carga de trabajo, fatiga e insatisfacción laboral.

• 2.7 Sistemas de control: Protección colectiva e Individual (EPIs).

• 2.8 Protección por zonas: Cráneo, audición, visión, vías respiratorias, extremidades y tronco.

• 2.9 Trabajos en altura: Características y dispositivos de seguridad.

• 2.10 Planes de emergencia, evacuación y señalización (óptica, acústica, gestual).

• 2.11 Vigilancia de la salud e integración de programas de control médico.

3. Prevención aplicada a la gestión y calidad

• 3.1 Modelo e indicadores de medios y resultados en prevención.

• 3.2 Aplicación del modelo EFQM de excelencia.

• 3.3 Metodología de evaluación REDER.

4. Prevención en carga física y ergonomía

• 4.1 Trabajo muscular y consumo energético: Límites y normas.

• 4.2 Monitorización y valoración de la frecuencia cardiaca.

• 4.3 La carga de trabajo y el embarazo: Fisiología y medidas preventivas.

• 4.4 Evaluación postural: El método REBA (Objetivos y aplicación práctica).

5. Prevención en carga mental y factores psicosociales

• 5.1 Fatiga mental: Concepto, tipos y relación con la actividad.

• 5.2 Factores de carga: Exigencias de la tarea, condiciones de trabajo y factores sociales.

• 5.3 Medidas preventivas y diseño de tareas.

• 5.4 Carga mental en entornos específicos (Oficinas y Hospitales).

• 5.5 Métodos de valoración: El método NASA-TLX.

6. Gestión de la prevención en la empresa

• 6.1 Intervención de las administraciones públicas.

• 6.2 Organización preventiva y planificación del trabajo.

• 6.3 Gestión documental: Recogida, elaboración y archivo.

• 6.4 Representación de los trabajadores en materia preventiva.

7. Primeros auxilios

• 7.1 Conceptos básicos y procedimientos generales.

• 7.2 Eslabones de la cadena de socorro.