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Cursos de Respiración en Vizcaya
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Da un paso más en tu bienestar. Este curso está diseñado para quienes ya tienen una base en yoga y desean profundizar en su práctica como herramienta efectiva para gestionar el estrés de forma consciente y sostenible. A través de técnicas avanzadas de respiración, movimiento y meditación, aprenderás a equilibrar cuerpo y mente en tu día a día.
subvencionado por el Estado
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- Bilbao
- Nivel básico
- 3 Meses
Escuela de la Postura - Escuela de Espalda en 8 lecciones Stretching Global Activo es un método de MUSCULACIÓN EN ESTIRAMIENTO que permite cambiar los hábitos posturales erróneos por unos nuevos hábitos que nos mantienen en las posturas correctas de forma automática y sin esfuerzo. Se consigue en 8 clases prácticas.
- Curso
- Bilbao
- Nivel avanzado
- 2 Días
El MÉTODO PEDAGÓGICO YOGA DINÁMICO es un brillante renacimiento de la práctica postural como autoindagación somática, meditación en acción. Una metodología única de sensibilización y despertar en la inteligencia e integridad de cuerpo, mente y consciencia. En su dinámica externa, movimiento sistemático transforma cuerpo y mente, habilitando quietud y armonía. Internamente...
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