Diplomatura en Nutrición Híbrida

Módulo 1. Fundamentos biológicos de la nutrición humana

• Unidad didáctica 1: Introducción a la nutrición

• Unidad didáctica 2: Organización del cuerpo humano

• Unidad didáctica 3: Aparato digestivo

• Unidad didáctica 4: Procesos digestivos

• Unidad didáctica 5: Metabolismo general

Módulo 2. Macronutrientes: estructura, función y metabolismo

• Unidad didáctica 1: Introducción a los macronutrientes

• Unidad didáctica 2: Hidratos de carbono

• Unidad didáctica 3: Proteína

• Unidad didáctica 4: Lípidos

• Unidad didáctica 5: Balance energético

Módulo 3. Micronutrientes, hidratación y regulación fisiológica

• Unidad didáctica 1: Introducción a los micronutrientes

• Unidad didáctica 2: Vitaminas

• Unidad didáctica 3: Minerales

• Unidad didáctica 4: Hidratación

• Unidad didáctica 5: Regulación hormonal y nutrición

Módulo 4. Sistemas energéticos y actividad física

• Unidad didáctica 1: Introducción a la bioenergética

• Unidad didáctica 2: Sistemas de obtención de energía

• Unidad didáctica 3: Sustratos energéticos y su gestión

• Unidad didáctica 4: Nutrición y rendimiento físico

• Unidad didáctica 5: Adaptaciones metabólicas al entrenamiento

Módulo 5. Modelos y enfoques nutricionales contemporáneos

• Unidad didáctica 1: Panorama actual de la nutrición

• Unidad didáctica 2: Principales modelos nutricionales

• Unidad didáctica 3: Análisis comparativo de los modelos

• Unidad didáctica 4: Modelo integrador

Módulo 6. Principios de la nutrición híbrida

• Unidad didáctica 1: Introducción a la nutrición híbrida

• Unidad didáctica 2: Pilares

• Unidad didáctica 3: Individualización

• Unidad didáctica 4: Periferias de la nutrición híbrida

• Unidad didáctica 5: Aplicación del enfoque híbrido en distintos contextos

Módulo 7. Requerimientos nutricionales según perfil y objetivo

• Unidad didáctica 1: Introducción a la personalización nutricional

• Unidad didáctica 2: Estimación de requerimientos energéticos

• Unidad didáctica 3: Requerimientos según objetivo

• Unidad didáctica 4: Requerimientos según perfil

• Unidad didáctica 5: Composición corporal y su evaluación

Módulo 8. Periodización y planificación nutricional

• Unidad didáctica 1: Introducción a la periodización nutricional

• Unidad didáctica 2: Periodización de carbohidratos

• Unidad didáctica 3: Nutrición perientrenamiento

• Unidad didáctica 4: Planificación nutricional semanal

• Unidad didáctica 5: Planificación en ciclos deportivos

• Unidad didáctica 6: Seguimiento y ajuste del plan

Módulo 9. Suplementación en el marco de la nutrición híbrida

• Unidad didáctica 1: Introducción a la suplementación deportiva

• Unidad didáctica 2: Criterios de evaluación de un suplemento

• Unidad didáctica 3: Suplementos con evidencia sólida

• Unidad didáctica 4: Suplementos de soporte general

• Unidad didáctica 5: Suplementos con evidencia limitada o emergente

• Unidad didáctica 6: Suplementos sin evidencia o con riesgo

Módulo 10. Psicología alimentaria y adherencia

• Unidad didáctica 1: Introducción a la psicología alimentaria

• Unidad didáctica 2: Conducta alimentaria

• Unidad didáctica 3: Trastornos y alteraciones de la conducta alimentaria

• Unidad didáctica 4: Construcción de una relación sana con la comida

• Unidad didáctica 5: Adherencia y cambio de hábitos