Entrenamiento Funcional
Curso
Online
*Precio Orientativo
Importe original en USD:
$ 30 $ 60
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
Online
-
Duración
Flexible
-
Campus online
Sí
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
-
Clases virtuales
Sí
Deja de ser un reproductor de diferentes modelos que ves en redes sociales o en gimnasios. Con nuestro programa online conocerás el fundamento científico y la aplicación práctica para crear entrenamientos funcionales de alto nivel.
A tener en cuenta
Al finalizar este programa, estarás en la capacidad de crear, organizar y programar una clase de entrenamiento funcional con los fundamentos, las justificaciones, el orden y progresión de ejercitaciones correctas para cada cliente de manera personalizada.
Este programa es para ti sí:
Trabajas en la industria del deporte y quieres aumentar tu portafolio de servicios.
Eres Personal Trainer y deseas crear tus propios entrenamientos de alto nivel con bases científicas.
Cuentas con un centro de entrenamiento y deseas marcar diferencia en tu campo, creando programas y rutinas enfocadas en el cumplimiento de objetivos.
✅ Conocerás los fundamentos científicos y la aplicación práctica para crear una clase profesional de funcional.
✅ Aprenderás a crear clases tanto para población general como deportiva de manera funcional, económica y eficiente.
✅ Vas a tener fundamentos para justificar el orden y la progresión del ejercicio.
✅ Podrás identificar la diferencia entre un ejercicio progresivo, regresión, mayor dificultad y complejidad.
✅ Tendrás las herramientas para ser un mejor profesional.
✅ Podrás estructurar los ejercicios para cada nivel y así dar una mayor servicio a tus alumnos a tus clientes y a tus deportistas.
✅ Recibirás Certificado Avalado por Editorial YO SÉ.
Opiniones
Materias
- Gimnasia
- Entrenamiento
- Salud
- Bienestar
- Funcional
Profesores
Javier Fadón
Docente
Temario
A través del siguiente contenido estructurado:
- Lección 1: El entrenamiento Funcional
- Lección 2: Fundamentos para el desarrollo de una clase funcional
- Lección 3: Entrada en calor
- Lección 4: Desarrollo del entrenamiento
- Lección 5: Cierre del entrenamiento
- Lección 6: Individualización de las estaciones
- Lección 7: Ejercicios de Core
- Lección 8: Activación estabilizadores escapulares
- Lección 9:Técnicas correctas
- Lección 10: Fatiga neural y Fatiga Muscular
- Lección 11: Coordinación y patrones básicos de movimiento
- Lección 12: Ejercicios principiantes y avanzados
- Lección 13: Ejemplo práctico de entrenamientos funcionales
- Lección 14: Conclusiones finales.
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Entrenamiento Funcional
*Precio Orientativo
Importe original en USD:
$ 30 $ 60