EMAGISTER CUM LAUDE
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Alium Formación

ESPECIALISTA EN MINDFULNESS

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A Distancia
  • Alium Formación

148 
CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología A distancia
Horas lectivas 300h
Duración Flexible
Inicio Fechas a elegir
Envío de materiales de aprendizaje
Servicio de consultas
Tutor personal
Bolsa de empleo
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 300h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a elegir
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
  • Bolsa de empleo
Descripción

El mindfulness proviene de tradiciones milenarias que prestan especial énfasis en la legitimidad de la propia experiencia, como fuente válida el conocimiento. Dado que su práctica requiere personal cualificado, Emagister y el centro Alium Formación te brindan la posibilidad de formarte como Especialista en Mindfulness, a fin de que puedas dominar la materia y ejercer con profesionalismo en el sector.

Este curso es una herramienta inspirada en la meditación oriental para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión. Podrás mejorar tu calidad de vida y prestar asesoría a quien quieran conocer esta maravillosa técnica. Podrás disponer de ejercicios ilustrados que abordan las técnicas clave tales como las prácticas de conciencia de la respiración y del cuerpo. El mindfulness es una sencilla pero poderosa herramienta de autoayuda, que te permitirá participar por completo del presente, a fin de acallar el pernicioso murmullo de la mente y escapar de las inútiles reacciones automáticas. Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación, para conseguir un estilo de vida más calmado, inteligente y positivo.


Hazte un experto en la materia y ofrece a otros un nuevo estilo de vida a partir de tu experiencia. Solicita más información sobre este programa, a través de Emagister.com.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas

Ubicación

Inicio

A distancia

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El mindfulness es una sencilla pero poderosa herramienta de autoayuda. Al participar por completo del presente, podemos acallar el pernicioso murmullo de la mente y escapar de las inútiles reacciones automáticas. Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación. Para conseguir un estilo de vida más calmado, inteligente y positivo.

· ¿A quién va dirigido?

Este curso lo podrán realizar todas las personas interesadas en esta materia, ya que el contenido avanza de manera progresiva desde el nivel básico hasta el avanzado.

· Requisitos

Matricularse

· Titulación

Obtendrás una titulación que te ayudará a destacar sobre los demás competidores en el ámbito laboral y, además, entrarías en una bolsa de empleo a nivel nacional e internacional que te ayudará a contactar con empresas que buscan personal cualificado para sus puestos vacantes.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Es un curso en constante actualización, además dispondrás de un tutor que te ayudará durante toda la formación, asesorándote, proporcionándote toda la información adicional y resolviendo todas las dudas que te puedan surgir, a través de una plataforma virtual. No tiene fecha de caducidad, podrás terminarlo en el tiempo que necesites sin perder nunca esta inversión de futuro.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Uno de nuestros asesores le llamará para resolver sus dudas y comenzar con la matriculación.

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

Logros de este Centro

2019
2018

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 2 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Estrés
Ansiedad
Inteligencia emocional
Técnicas de relajación
Terapias naturales
Regulacion emocional
Control de emociones
Respiración consciente
La atención plena
Plena conciencia
Retos de la vida
Aliviar el estrés
Conciencia de la respiración
Introducción a la atención plena
Evidencias científicas de atención plena
Beneficios de la atención plena
Estrategias para la práctica de Mindfulness
La atención plena para la vida cotidiana
Atención plena en el trabajo
Atención plena para el manejo emocional
Que son las emociones Inteligencia emocional
Conciencia para manejar las emociones

Profesores

Enrique Gónzalez
Enrique Gónzalez
Tutor

Temario

PARTE I COMPRENDER EL MINDFULNESSCapítulo 1. Introducción al mindfulnessCapítulo 2. Prestar atención con plena concienciaCapítulo 3. La práctica del mindfulnessPARTE II EL MINDFULNESS Y LOS RETOS DE LA VIDACapítulo 4. El mindfulness y la depresiónCapítulo 5. Mindfulness para el estrés y la ansiedadCapítulo 6. Mindfulness en las relacionesCapítulo 7. Mindfulness con niñosCapítulo 8. Mindfulness para cuidadoresCapítulo 9. El mindfulness y la enfermedadRecursos complementarios
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