Experto en Control Emocional

Curso

A Distancia

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel avanzado

  • Metodología

    A distancia

  • Horas lectivas

    150h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

6 CRÉDITOS ECTS EQUIVALENTES

¿Quieres ser un experto en controlar tus emociones? Este curso online de Experto en Control Emocional, homologado por la Universidad Santa Ana, te prepara para adquirir un conocimiento impresionante sobre la expresión y regulación de las emociones propias y ajenas, facilitando y favoreciendo un mayor éxito personal, social y profesional. Controlar las emociones es un aspecto imprescindible para profesionales del ámbito empresarial, educativo, sanitario, familiar y social, entre otros. Este curso te permitirá mejorar tu vida en todos los ámbitos y sentidos, y su puesta en práctica te proporcionará grandes beneficios personales.

La modalidad de enseñanza de este curso es a distancia, una de las favoritas por los usuarios, dado que te otorga total autonomía para organizarte como lo desees. Para superar el curso, deberás dedicarle 150 horas flexibles de estudio. Además, ¡se trata de un curso homologado y la matrícula es gratuita!

Durante el curso estudiarás temas como los siguientes: esclavos de la pasión, necesidad del autodominio, maniobras de control, liberación o dependencia, el cambio emocional, lo que nos comunican las emociones, el proceso del control emocional, control del comportamiento, estrategia para actuar ante los primeros síntomas de la emoción negativa, juicios, estados de ánimo, reestructuración cognitiva, pensamientos distorsionados, etcétera.

En esta página de emagister.com encontrarás todos los detalles del curso. Si te interesa, házselo saber al centro de formación haciendo clic en el botón “pide información”.

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Documentos

  • PDF Curso

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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Títulación Otorgada por la Universidad Santa Ana y Brain Emotion Formación

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Opiniones

Logros de este Centro

2016
2015

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 13 años en Emagister.

Materias

  • Anime
  • Control emocional
  • Autocontrol
  • Esclavos de la pasión
  • Necesidad del autodominio
  • Maniobras de control
  • Liberación o dependencia
  • El cambio emocional
  • Lo que nos comunican las emociones
  • El proceso del control emocional
  • Control del comportamiento
  • Juicios
  • Estados de ánimo
  • Reestructuración cognitiva
  • Pensamientos distorsionados
  • Adquirir la distancia del observador
  • Respiración completa
  • Aceptación de las sensaciones
  • El aprendizaje de la relajación
  • Yoga

Profesores

Encarna Piriz

Encarna Piriz

Profesora

ISABEL  PÉREZ PAVÓN

ISABEL PÉREZ PAVÓN

Licenciada

Sonia Maria  Bartivas Cerezo

Sonia Maria Bartivas Cerezo

Directora del curso

Temario

Temario
1. Esclavos de la pasión: la necesidad del autodominio

2. Las maniobras de control

3. Lo que nos comunican las emociones

4. Liberación o dependencia: El cambio emocional

5. Encontrar una estrategia para actuar ante los primeros síntomas de la emoción negativa

6. El proceso del control emocional

7. El control del comportamiento

8. La expresión de nuestras emociones

9. Nuestros contextos definen nuestra realidad

10. Los pensamientos distorsionados

11. Palabras, juicios y estados de ánimo

12. La re-estructuración cognitiva

13. Técnicas Psico-físicas

a. Aceptación de las sensaciones

b. Ejercicio: Adquirir la distancia del observador

c. La respiración completa

d. El aprendizaje de la relajación

e. La práctica del Yoga

f. El ejercicio físico

g. Cambie sus emociones

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