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Cognitiom

Experto en Diseño de Coreografías

Cognitiom
Online
  • Cognitiom
Precio Emagister

1.575 € 1.050 
CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Postgrado
Metodología Online
Duración 6 Meses
Inicio Fechas a elegir
Campus online
Bolsa de empleo
  • Postgrado
  • Online
  • Duración:
    6 Meses
  • Inicio:
    Fechas a elegir
  • Campus online
  • Bolsa de empleo
Descripción

¿Estás buscando desarrollar una carrera profesional en el ámbito deportivo? ¿Te gusta el baile y quisieras profesionalizar tus habilidades actuales para trabajar como monitor de fitness? ¿Quieres aprender a diseñar coreografías desde cero? Sea cual sea tu objetivo, Emagister te presenta una formación fundamentalmente práctica con la que te capacitarás durante 300 horas para poder desempeñar las funciones de un entrenador personal o preparador físico en centros deportivos, gimnasios y federaciones deportivas.

El curso de Experto en Diseño de Coreografías se imparte en modalidad online, permitiéndote compaginar otras actividades personales y profesionales con estudios que te ayudarán a potenciar tu creatividad, competencias físicas y habilidades de comunicación e interrelación con los demás, de cara a que puedas dirigir y entrenar grupos de manera dinámica, entretenida y por supuesto, segura.

En cuanto al temario del curso de Experto en Diseño de Coreografías, este está diseñado para que en 6 meses culmines 2 grandes módulos divididos en: aspectos fundamentales para el monitor de fitness y diseño coreográfico en fitness colectivo con soporte musical. Con el primero, estudiarás sobre bases anatómicas, fisiología humana, sistema óseo, sistemas energéticos, funcionamiento del metabolismo, teorías del entrenamiento, prevención y tratamiento de lesiones deportivas y primeros auxilios.

Por el otro lado, aprenderás sobre pedagogía, un aspecto fundamental para transmitir a tus clientes de forma eficiente una serie de movimientos, estiramientos, modalidades y recursos técnicos. Todo esto, lo harás de la mano del diseño de coreografías entretenida que combinen diferentes estilos y géneros musicales.

Información importante

Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Online
Inicio Fechas a elegir
Ubicación
Online

A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Este curso de Experto en Diseño de Coreografías busca crear en el alumno una conciencia integral sobre los efectos positivos que el baile puede tener en la salud y apariencia física de una persona, por lo que no sólo aprenderá a desarrollar clases dinámicas y entretenidas, sino que también se implicará en temas de nutrición, bienestar, hábitos saludables y prevención de lesiones.

· ¿A quién va dirigido?

Esta formación ha sido diseñada principalmente para actuales monitores de fitness, entrenadores personales, preparadores físicos y todo profesional en el sector deportivo que busque darle un nuevo matiz a su perfil a través del baile como una opción de entrenamiento que consigue resultados en el cliente en muy poco tiempo. A su vez, puede ser cursado por cualquier persona con interés en adquirir todo el conocimiento y habilidades necesarias para dedicarse al acondicionamiento físico de manera profesional.

· Requisitos

Para inscribirse al curso, es recomendable, aunque no de carácter obligatorio, que el estudiante cuente con alguna experiencia o estudio previo en materia deportiva.

· Titulación

Recibirás una titulación de Experto en Diseño de Coreografías para Fitness tras haber culminado con éxito las 300 horas de formación. El diploma será expedido por Cognitiom, un centro especializado en la capacitación y desarrollo de estudiantes y profesionales de todo tipo de empresas, organismos e instituciones.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

El curso de Experto en Diseño de Coreografías combina perfectamente aspectos teóricos y prácticos fundamentales para dirigir entrenamientos físicos basados en técnicas de baile. Por otro lado, el centro cuenta con profesionales expertos en pedagogía lo que hace que todas las clases online y recursos complementarios con los que cuenta la plataforma, permitan que el alumno vaya adquiriendo todos los conocimientos de una manera progresiva e intuitiva.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Serás contactado lo más pronto posible por un asesor de Cognitiom quien te brindará todos los detalles del curso.

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

Logros de este Centro

2019

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 1 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Dietética
Primeros Auxilios
Entrenador
Fisiología
Metabolismo
Entrenador personal
Nutrición deportiva
Sistema óseo
Lesiones deportivas
Fitness
Entrenamiento
Estiramiento
Estrategias de enseñanza
Fisiología muscular
Entrenamiento aeróbico
Entrenamiento cardiovascular
SISTEMAS ENERGÉTICOS
Coreografás
Teorías del entrenamiento

Temario

MODULO 1. ASPECTOS FUNDAMENTALES PARA EL MONITOR DE FITNESS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción a la fisioterapia
2. Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 2. SISTEMA ÓSEO
1. Morfología
2. Fisiología
3. División del esqueleto
4. Desarrollo óseo
5. Sistema óseo
6. Articulaciones y movimiento
TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
1. Introducción
2. Tejido muscular
3. Clasificación muscular
4. Acciones musculares
5. Ligamentos
6. Musculatura dorsal
7. Tendones
TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
1. Sistema energético
2. ATP (Adenosina Trifosfato)
3. Tipos de fuentes energéticas
4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
6. Sistema aeróbico u oxidativo
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico
2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA AL FITNESS
1. Introducción
2. Nutrición y salud
3. Necesidad de nutrientes
4. Hidratación y rendimiento deportivo
5. Las ayudas ergogénicas
6. Elaboración de dietas
TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADAS AL FITNESS
1. Introducción al entrenamiento
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
4. Medición y evaluación de la condición física
5. Calentamiento y enfriamiento
6. Técnicas de relajación y respiración
7. Entrenamiento de la flexibilidad
8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
9. Entrenamiento muscular
10. Entrenamiento de la fuerza
11. El desentrenamiento
12. Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas frecuentes
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS AL FITNESS
1. Introducción a los Primeros Auxilios
2. Actuaciones en primeros auxilios
3. Normas generales para la realización de vendajes
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
MÓDULO 2. DISEÑO COREOGRÁFICO EN EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
TEMA 10. MUSICA EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
1. Estilos musicales utilizados en Fitness colectivo con soporte musical.
2. Elaboración de composiciones musicales.
TEMA 11. COMPOSICIÓN DE COREOGRAFÍAS, ESTILOS Y MODALIDADES
1. Variaciones y combinaciones con los pasos básicos
2. Estilos y modalidades.
3. Elementos coreográficos.
4. Metodología de la composición coreográfica.
TEMA 12. ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA
1. Señalización verbal y no verbal.
2. Señalización visual previa.
3. Señalización interactiva.
4. Señalización fonética.
5. Sistema de Señalización Estándar.
6. Imágenes de enseñanza: Imagen espejo- imagen alumno-imagen híbrida.
7. Emplazamiento prioritario o adecuado: situación del profesor respecto a los usuarios al utilizar las estrategias de enseñanza.
TEMA 13. EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL COMO MEDIO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
1. Dimensión del Fitness colectivo con soporte musical como sistema de entrenamiento para la mejora de la condición física.
2. Carga de entrenamiento (interacción volumen-intensidad).
3. Estructura de la sesión de entrenamiento.
TEMA 14. RECURSOS TÉCNICOS PARA LA ELABORACIÓN DE COREOGRAFÍAS. USO Y APLICACIÓN
1. Medios audio-visuales.
2. Medios informáticos: hardware y software específicos.
3. Representación gráfica y escrita: planillas estándar para la transcripción coreográfica con registro de número de cuentas, pierna líder, tren inferior (ejercicio o paso utilizado), desplazamiento, dirección y tren superior (patrón de brazos).
ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO