Gestión Del Tiempo y Gestión Del Estrés
Curso
En Zaragoza
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Seminario
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Lugar
Zaragoza
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Gestión del tiempo
Temario
OBJETIVOS
Al finalizar el seminario, el asistente podrá conocer entre otros:
- Cómo administrar mejor un recurso muy escaso: el tiempo.
- Cómo localizar a los "ladrones del tiempo" y cómo neutralizarlos.
- Cómo afrontar situaciones de estrés.
- Cómo conciliar vida profesional y vida familiar.
- Cómo analizar el momento profesional en el que nos encontramos.
- Qué pautas establecer para posibles cambios.
CONTENIDOS
- Planificación y organización de las actividades: La fijación de objetivos.
- Principales barreras en la administración del tiempo. Los ladrones del tiempo.
- Priorizar tareas: Criterio de importancia y urgencia.
- Ventajas de la inteligencia emocional en la empresa.
- Componentes de la Inteligencia Emocional en la práctica.
- Cómo la Inteligencia Emocional nos ayuda a afrontar situaciones estresantes.
Información adicional
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Gestión Del Tiempo y Gestión Del Estrés