Inteligencia emocional y gestión del tiempo y el estrés

¿Quieres saber cómo funcionan las emociones? ¿Quieres identificar cuáles son los principales elementos que te provocan estrés? ¿Deseas administrar bien tu tiempo personal y profesional? Gracias a este curso online de inteligencia emocional y gestión del tiempo y el estrés de Cursarium desarrollarás todas las herramientas y los métodos necesarios para gestionar las emociones, el estrés y el tiempo de forma eficaz.

Con este curso de desarrollo personal aprenderás a dominar tu inteligencia emocional, a desarrollarla y a aplicar a tu vida cotidiana, además de gestionar de una forma correcta el estrés generado en el día a día y a administrar el tiempo para desarrollar todos los proyectos que tengas en mente. Con estas 3 herramientas mejorarás tus relaciones profesionales y conseguirás tus metas de una manera efectiva.

El curso, con una duración de 96 horas lectivas, se actualiza de forma periódica e incluye materiales complementarios al temario, como artículos, entrevistas y vídeos. Entre otros temas, se estudiarán: las emociones, la inteligencia emocional, técnicas de desarrollo de la inteligencia emocional, el concepto de tiempo, los enemigos del tiempo, programación y rendimiento del tiempo, efectos patológicos del mal uso del tiempo, combatir la procrastinación y desarrollo personal, entre otras cosas.