Kundalini Yoga

El Kundalini Yoga, o llamado también "yoga de la conciencia" trata de elevarnos y fortalecer nuestro sistema nervioso para poder hacer frente a nuestros retos diarios.

Utilizamos mantras, mudras, pranayamas, asanas y meditación en nuestras clases diarias dando con ello a este tipo de yoga la rapidez necesaria para conseguir experimentar sus efectos positivos.

En estos intensivos compartiremos esto y muchas más experiencias que seguro te serán útiles en los tiempos que corren.

Nivel 1: Iniciación al Kundalini Yoga
Kriyas (conjunto de ejercicios), diferentes respiraciones, mantras, mudras y meditaciones.

Nivel 2: Profundización Kundalini

• Yoga Y Religión
• Origen Y Filosofía Del Yoga
• Diferencias Y Similitudes Con Otros Yogas
• La Era De Acuario