Masaje Deportivo
Curso
En Gijón
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Descripción
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Tipología
Curso
-
Lugar
Gijón
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Duración
5 Meses
Objetivo del curso: El masaje deportivo va dirigido a preparar la actividad física intensa, para evitar espasmos musculares u otras lesiones deportivas, así como para eliminar toxinas y relajar tras la actividad deportiva. Se diferencia del terapéutico en que se circunscribe dentro de la práctica deportiva, tanto a nivel de entrenamiento como de competición (previo y posterior a ella).
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
FORMACION PREVIA: Quiromasaje.
Opiniones
Materias
- Hidroterapia
Temario
Introducción al Masaje Deportivo
Diferencias entre el masaje terapéutico y el masaje deportivo.
Efectos del masaje deportivo.
Precauciones.
Indicaciones y contraindicaciones del Masaje Deportivo.
Preparación del deportista para el masaje deportivo.
PATOLOGIA DEPORTIVA.
Generalidades de la patología deportiva.
Prevención.
Lesión ósea.
Lesión muscular.
Lesión tendinosa y ligamentosa.
Lesiones del miembro superior.
Lesiones del miembro inferior.
Lesiones del tronco.
Lesiones del cuello.
Técnica del masaje deportivo.
Manipulaciones en le masaje deportivo.
El masaje pre-competición de calentamiento.
El masaje durante la práctica deportiva.
El masaje pots-competición o de recuperación.
Masaje deportivo del miembro superior.
Masaje deportivo del miembro inferior.
Masaje deportivo del tronco
Masaje deportivo del cuello.
Movilizaciones articulares.
Liberación miofascial.
Técnicas de Jones.
Estiramientos.
Fisiología del deporte. La periodización en el deporte. Sistemas de recuperación.
- Fases del proceso inflamatorio y de recuperación. Actuación básica.
- Lesiones agudas y por estrés.
- Lesiones de la piel, heridas, contusiones... Actuación básica.
- Tecnopatías.
- Sistemas de recuperación en deporte. Crioterapia, hidroterapia, termoterapia, etc
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Masaje Deportivo