Masajes terapéuticos, Descontracturantes y Deportivos

Modulo 1 – Masajes Terapeuticos

QUÉ ES EL MASAJE TERAPEÚTICO

BENEFICIOS DEL MASAJE

· La Piel

· Grasa bajo la piel

· Músculos

· Estómago e Intestino

· Articulaciones

OTROS BENEFICIOS

DESCRIPCIÓN DEL ORDEN DEL MASAJE

CONTRAINDICACIONES PARA EL MASAJE

INDICACIONES PARA REALIZAR UN MASAJE

EVALUACIÓN DE LA UNIDAD 2

Movimiento de las Manos

FROTAMIENTO

· Masaje Superficial (Rosamiento)

· Masaje Profundo

COMPRESIÓN

AMASAMIENTO

· Amasamiento en Pinza y Trapecio

· Amasamiento en Torsión

· Amasamiento Nudillar

FRICCIÓN

· Fricción Superficial Neurosedante

· Fricción Superficial Ambas Manos

· Fricción Profunda Energética

VIBRACIÓN

PERCUSIÓN

· Palmoteos

· Cacheteos

· Golpeteos

Evaluación

Modulo 2 – Masajes Descontracturantes

• Direcciones anatómicas del cuerpo
• Áreas regionales del cuerpo
• El músculo esquelético: fibras musculares, estructura y contracción muscular, riego sanguíneo e inervación, mecánica musculo esquelética, fascia, tendones y aponeurosis.
• Identificación y palpación de las áreas regionales corporales: huesos, articulaciones y músculos. Práctica.
• Contractura muscular: definición, causas, consecuencias, síntomas, tipos de contractura. Fibromialgia. Identificación del músculo contracturado, músculos más propensos a las contracturas.
• Masaje descontracturante: concepto, ambiente, tiempos, posiciones del paciente y el terapeuta. Maniobras, características: ritmo, velocidad, profundidad, etc., técnica correcta de ejecución. Características y efectos del masaje descontracturante, indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Cremas, geles y aceites. Masaje por área regional. Práctica.

Modulo 3 – Masajes Deportivos

Sistema osteoarticular y muscular. Características, funciones y propiedades del músculo esquelético. Identificación, ubicación y palpación de zonas corporales. Práctica.

El masaje en el deporte y en la actividad física: definición, efectos fisiológicos y beneficios. Contraindicaciones. Lesiones del deporte: musculares, óseas, articulares, tendinosas, etc. Dolor, inflamación, fatiga y agotamiento.

Masaje deportivo u opoterapia: introducción. Concepto.

Principales beneficios aportados por el masaje deportivo.

Desarrollo del masaje deportivo. Cómo elegir la técnica de masaje deportivo adecuada de acuerdo a la situación particular del paciente.

Deporte y masaje: aportes del masaje deportivo a la salud del deportista.

Nociones generales del masaje: historia, particularidades y efectos.

Características del masaje deportivo. Diferencias entre el masaje deportivo y el masaje terapéutico.

Clasificación del masaje deportivo. Masaje Pre - Deportivo. Masaje Post - Deportivo. Masaje de Mantenimiento.

Manipulaciones: frotación, fricción, percusiones, presiones, amasamientos y vibraciones.

Tipos de masaje deportivo. Definición, características y objetivos de cada tipo de masaje deportivo.

Aplicación del masaje deportivo en las lesiones deportivas más frecuentes. Masaje transverso profundo de ciriax: definición, indicaciones y lesiones.

Técnica del masaje deportivo: normas, métodos y recomendaciones.

Principales requisitos para aplicar el masaje deportivo.

Efectos del masaje deportivo en el organismo en general. Efectos analgésicos del masaje deportivo.

El masaje deportivo y la recuperación muscular.

Modulo 4 – Masajes Sedativos

Que es el masaje sedativo

Cremas, geles y aceites: utilización, componentes.

Errores más frecuentes en la práctica del masaje.