Máster en Alto Rendimiento en Fútbol

Bienvenida y accesos

• Bienvenida al Máster
• Acceso WinWave
• Acceso BCoach
• Funciones BCoach

BLOQUE 1

Módulo 1. Táctica

• ¿Qué es el modelo de juego?
• ¿Cómo elegir tu modelo de juego?
• ¿Cómo crear un modelo de juego?
• Modelo de juego condicionado. Experiencia real en selección nacional
• Introducción al modelo de juego. Modelo combinativo
• Fase ofensiva en el modelo de juego
• Claves en el juego de posición. Superar líneas a través del pase
• Superioridades numéricas
• Organización a través del balón
• La importancia del pase

Módulo 2. Mecanismos del juego

• Posicionamiento: salida de balón
• Conservar y progresar
• Presión
• Contextos generales
• Espacios en inicio del juego
• Desarrollo del juego y espacios
• Presión y ABP
• Claves para atacar: conceptos
• Salidas de balón
• Equipo juvenil

BLOQUE 2

Módulo 3. El Microciclo Táctico

• Introducción
• Marco de referencia
• Ideas esenciales para su desarrollo
• Programación, contenidos y diseño de tareas
• Tareas iniciales
• Segundas tareas o tareas intermedias
• Tareas de modelado o amplias
• Microciclo anterior
• Desarrollo del microciclo en sí
• Análisis, evaluación y conclusiones

Módulo 4. Entrenamiento por posiciones

• Desarrollo del entrenamiento
• Planificación de los contenidos y la sesión
• Metodología de trabajo
• Desarrollo práctico
• Desarrollo práctico de laterales
• Desarrollo práctico de centrales y pivote
• Desarrollo práctico de mediocentros y volantes
• Desarrollo práctico de extremos
• Desarrollo práctico de delanteros

BLOQUE 3

Módulo 5. Preparación física

• Metodología y periodización del trabajo de fuerza
• Metodología y periodización del trabajo de resistencia
• Metodología y periodización del trabajo de velocidad
• Introducción y contextualización
• Resistencia: circuito aeróbico físico-técnico
• Resistencia: posesión en dos espacios, potencia aeróbica
• Resistencia: ataque + transición, resistencia específica
• Fuerza: circuito de fuerza-resistencia general
• Fuerza: fuerza explosiva con transferencia a situaciones de juego 4×4
• Fuerza: circuito de fuerza específica

Módulo 6. El Microciclo Condicional

• Concepto y modelos de planificación y periodización
• Desde el periodo preparatorio al microciclo competitivo
• Control de la carga en el microciclo: carga externa
• Control de la carga en el microciclo: carga neuromuscular y carga interna-fisiológica
• Propuesta de entrenamiento condicional: entrenamiento de fuerza-optimizador
• Periodización de la prevención y reducción de lesiones
• Periodización de las estrategias de recovery

Módulo 7. Entrenamiento condicional por posiciones

• Condicionantes tácticos
• Trabajo condicional en centrales
• Trabajo condicional para jugadores exteriores
• Trabajo condicional en mediocentros
• Trabajo condicional en mediocentros ofensivos
• Trabajo condicional en delanteros

BLOQUE 4

Módulo 8. Metodología de Entrenamiento y Tareas

• Introducción a la metodología global
• Metodología global
• Características de las tareas globales
• Características de las tareas globales 2
• Tipos de tareas globales
• Tipos de tareas globales 2
• Cómo constreñir tareas
• Cómo constreñir tareas 2
• Periodización de las tareas
• Metodología Real Valladolid

Módulo 9. Análisis de los mecanismos del juego

• Introducción y descripción de las fases del juego
• Fase ofensiva
• Fase ofensiva: caso práctico de salida de balón
• Fase defensiva
• Fase defensiva: caso práctico de presión
• Transición
• Preparar una ABP
• ABP

Material Complementario 1

• Mente maestra: Víctor Sánchez del Amo
• Gestión del talento
• Conceptos ofensivos
• Sistema 1-3-5-2
• Inicios de juego con 3 centrales
• Los sistemas