Máster online en Preparación Física de Alto Rendimiento en Fútbol con la metodología del Profe Ortega
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Los profesores son muy buenos, muy profesionales. El material del curso está bien explicado y se puede seguir bien. La relación calidad-precio está muy bien.
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Master
Online
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¡Construye tu camino al éxito en el fútbol!
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Duración
12 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
Emagister quiere compartir contigo este Máster en Alto Rendimiento en la Preparación Física en Fútbol el cual podrás disfrutar de manera online gracias a la plataforma virtual que ha organizado para ti el centro CURSOLINE.
Este programa ha sido diseñado bajo la metodología del profesor Oscar Ortega, un reconocido deportista quien formo parte del equipo Atlético de Madrid y que ahora quiere preparar a los mejores deportistas de esta profesión. Su formación se basa en trabajar mente y cuerpo en donde podrás a prueba tu fuerza, velocidad y resistencia. De igual forma, vas a poder mejorar tu técnica por medio de nuevas herramientas tecnológicas y trabajaras también tu parte emocional y psicológica. Además, tendrás la posibilidad de realizar prácticas homologadas en empresas.
Contacta ahora a una persona de Emagister para conocer todos los detalles de esta formación.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Entrenadores de Nivel III o Técnico Deportivo Superior en Fútbol.
Titulados Universitarios de otras carreras
Alumnos de último curso de carrera de grado en Ciencias de la Salud y Actividad Física y el Deporte.
CV Expertise
Posibilidad de aprender una metodología exitosa en fútbol de primera división. Cada estudiante podrá disfrutar de las grabaciones de las master clases que Óscar Ortega y su equipo expondrán Madrid, proporcionando una experiencia única de enriquecimiento académico junto a uno de los profesionales más destacados del mundo.
Posibilidad de realizar prácticas homologadas en empresas
Repositorio grabado de todas clases presenciales a disposición del alumno
Créditos ECTS del curso: 60
Licencia gratuita indefinida del software MasCoach (Gestión de equipos, creación de ejercicios con animación y edición de vídeo)
1 año de prueba gratis de la plataforma Mundo Monitor (Informes e historial de jugadores, equipos, temporadas…)
Suscripción Oro gratis durante un año en FutbolJobs (Portal de empleo específico de fútbol: jugadores, técnicos, entrenadores, intermediarios…)
* Las suscripciones se activarán una vez se haya finalizado el curso. Extras sujetos a posibles variaciones según la vigencia de los acuerdos de colaboración con cada empresa.
Opiniones
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Los profesores son muy buenos, muy profesionales. El material del curso está bien explicado y se puede seguir bien. La relación calidad-precio está muy bien.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Alicia García Silva
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 17 años en Emagister.
Materias
- Yoga
- Tonificación
- Metodología
- Flexibilidad
- Estiramientos
- Potencia
- Entrenamiento de fútbol
- Tecnología
- Metodología 8D
- Preparación física de fútbol
- Entrenamiento
- Hipertrófia muscular
- Sprints
- Fuerza
- Planificación de clubes
- Física
- Recuperación post-partido
- Velocidad
- Tiempo
- Lesiones de fútbol
- Resistencia
- Fuerza específica
- Aeróbico
- Deportistas
- Planificación en clubes
- Fuerza explosiva cargas altas
- Fuerza explosiva cargas bajas
- Periodo competitivo
- Plataforma de Fuerza
- Transferencias: sumatoria de acciones musculares
- Fuerza preventiva
- Gestos deportivos
- Fotocéluas
- Controles indirectos
- Método de contraste
- Potencia aláctica
Temario
- 1.1. Fuerza preventiva
- 1.2. Tonificación
- 1.3. Hipertrofia muscular
- 1.4. Fuerza explosiva cargas bajas
- 1.5. Fuerza explosiva cargas altas
- 1.6. Método de contraste
- 1.7. Transferencias: sumatoria de acciones musculares
- 2.1. A través de gestos deportivos
- 2.2. A través de situaciones de juego
- 2.1. Capacidad aeróbica
- 2.1.1. General
- 2.1.2. Especial
- 2.1.3. Regenerativo
- 2.1.4. Sub-aeróbico
- 2.2. Potencia aeróbica
- 2.2.1. General
- 2.2.2. Especial
- 2.2.3. Super-aeróbico
- 2.2.4. VO2
- 3.1. Tareas específicas
- 3.2. Potencia láctica
- 3.3. Resistencia Sprints
- 3.4. Glucogénesis
- 3.1. Desarrollo: Meso-ciclo.
- 4.1. Desarrollo del Microciclo
- 4.2. Desarrollo del plan diario
- 5.1. Periodo pre-competitivo
- 5.2. Periodo competitivo
- 1.1. Concentración
- 1.2. Atención
- 1.3. Activación optima
- 1.4. Autocontrol
- 1.5. Autovaloración acertada
- 1.6. Compromiso
- 1.7. Espíritu de superación
- 1.8. Capacidad de esfuerzo
- 1.9. Superación de adversidades
- 1.10. Planificación hacia los logros
- 1.11. Visión del éxito
- 2.1. Fatiga Post-Partido: deshidratación, vaciamiento glucogénico, daño muscular.
- 2.2. Plan de recuperación nutricional.
- 2.3. Crioterapia.
- 2.4. Sauna frío.
- 2.5. Camara hiperbárica.
- 2.6. Métodos de compresión.
- 2.7. Estimulación eléctrica.
- 2.8. Masajes
- 2.9. Estiramientos.
- 2.10. Yoga.
- 2.11. Pilates
- 2.12. Activación en descarga.
- 2.13. Hidroterapia.
- 3.1. Telemetría en tiempo real.
- 3.2. GPS
- 3.4. Fotocéluas.
- 3.5. Encoder.
- 3.6. Plataforma de Fuerza.
- 3.7. Controles indirectos.
- 4.1. Demandas Fisiológicas en el fútbol.
- 4.2. Alimentación del futbolista de alto rendimiento.
- 4.3. Medición del nivel de hidratación.
- 4.4. Hidratación antes, durante y después del partido de futbol.
- 4.5. Alimentación antes, durante y después del partido de futbol.
- 4.6. Ayudas ergogénicas en el futbol.
- 4.7. Alimentación e hidratación en condiciones extremas.
- 5.1. Entrenamiento preventivo
- 5.1.1. Fortalecimiento
- 5.1.2. Entrenamiento sensorial
- 5.2. Rehabilitación
- 5.2.1. Médica
- 5.2.2. Física
- 5.3. Readaptación funcional
- 5.4. Reentrenamiento
- 5.4.1. Pérdida de entrenamiento
- 5.4.2. Entrenamiento específico
- 5.5. Reinserción al entrenamiento grupal. Progresión desde el entrenamiento individual al colectivo
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Máster online en Preparación Física de Alto Rendimiento en Fútbol con la metodología del Profe Ortega