MATRONATACIÓN: MONITOR DE NATACIÓN PARA BEBÉS

PRIMERA PARTE: NATACIÓN PARA BEBÉS
Un curso de natación para bebés de hasta 12 meses de edad
Objetivos de la natación con bebés
Edad de los bebés
No sé si mi hijo tendrá ganas
La natación como un efecto secundario positivo
Higiene en el agua o ¿cómo debo equipar a mi bebé?
«Art of Babyswimming>>
1.FASE INICIAL Y CALENTAMIENTO
Primer contacto con el agua
Técnica de sujeción: presa de las axilas
Técnica de sujeción: presa en Y
Canción o juego de presentación
Técnica de las olas
Movimiento de las piernas e impulso con la parte inferior del cuerpo
Técnica de sujeción segura en posición boca abajo
Practicar el movimiento de los brazos en posición boca abajo
Nadar de espaldas
Inmersión
Deslizarse por encima del agua
Deslizarse con inmersión
Deslizarse por debajo del agua
2.PRIMERA SESIÓN DE NATACIÓN CON MATERIAL PARA LOS MÁS PEQUEÑOS
¿De qué material disponemos?
Primeros ejercicios con material auxiliar
Primeros ejercicios con el «churro»
Nadar con las halteras de flotación o con la tabla de natación
Movimiento libre con material auxiliar
Entrar a la piscina desde posición sentado en el borde
Relajación sobre la colchoneta airex
Juegos a cuatro
El borde de la piscina, un lugar seguro
Bucear hasta el borde
Soltarse del borde y volverse a agarrar
Técnica de sujeción: posición de natación
Técnica de sujeción: presa de la «hamburguesa»
Entrar a la piscina, deslizarse y dirigirse de nuevo al borde
Juego de los países
3.FASE PARA ALUMNOS AVANZADOS
Trayecto de inmersión con recepción
Técnica de sujeción: presa con una mano en posición boca abajo
Fase de relajación
Trayecto de inmersión sin recepción
Saltar desde el borde de la piscina
Entrar a la piscina desde la escalera
Nadar de espaldas para relajarse
Alejarse y acercarse al borde de la piscina
4.PARTE CREATIVA
Falta de ganas y estancamiento en el aprendizaje
Estímulos lúdicos para superar la falta de ganas y el estancamiento
Repetición de las unidades de ejercicios ya practicadas
Juegos para finalizar
Avanzar agarrado al borde de la piscina o a la barra de sujeción
SEGUNDA PARTE: INDICACIONES Y JUEGOS PARA NIÑOS DE 1 A 3 AÑOS DE EDAD
Sentido de la natación con niños pequeños
Objetivos del curso
1.FASE INICIAL Y CALENTAMIENTO
Ducharse juntos
Patalear sentados en el borde de la piscina
Correr en el agua
Juego de salutación
Saludar a los pies
Sacar la anilla del agua
Soplar dentro del agua
Guerra de agua
Trepar por el borde de la piscina
La polonesa
Construir un puente
Los efectos del agua
Ejercicios venciendo la resistencia del agua
Juego de las burbujas
Concierto de chapoteo con los pies
Y otra vez
Alcanzar un juguete
Natación con las halteras de flotación
2.EJERCICIOS CON MATERIAL DE FLOTACIÓN
Nadar de espaldas
Mantener el equilibrio dando pequeños empujones
Juego de los besitos
Ejercicio con la pelota
Serpiente acuática
«Con queso cazamos al ratón»
Entrenamiento en circuito
Bajar por el tobogán
Movimientos de natación
Alcanzar un juguete
Ejercicios con los aros de gimnasia
Entrar en la piscina sentados en el borde
con niños pequeños
Ampliar el ejercicio de entrada en la piscina
Posición de natación con la pica de gimnasia o las halteras de flotación
«Conducir» con la tabla de natación
Lanzar la pelota
Jugar a pilla-pilla
Jimmy, el caballito de goma
Ejercicios con los manguitos
Saltar desde el borde de la piscina
Saltar desde el muro o desde un trampolín de un metro de altura
El patio de mi casa
Jugar a ser bomberos con la manguera de agua
Juego competitivo con la tabla de natación
3.PARTE CREATIVA
Aprender a soplar
¿Me concede este baile?
Autos de choque
Talar árboles
Sujetar una toalla
Juego de las estrellas
Autosalvamento: nadar hacia el borde
Saltar al agua desde la escalera
Juego con los pies
Natación con mochila
Teleférico
Agarrarse y soltarse del borde
Trayectos de inmersión
Juegos con la cuerda
Juegos con una sábana
Jugar a la balanza
Ejercicio del remolino
Ejercicio de pataleo
Mantener el equilibrio sobre la colchoneta y saltar al agua
Día de natación familiar en Luxemburgo
Cursos de natación para bebés en Luxemburgo