Meditación Vipassana y Crecimiento Personal
Curso
En Las Palmas de Gran Canaria
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Taller
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Lugar
Las palmas de gran canaria
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Duración
9 Meses
Objetivo del curso: Más seguridad en uno mismo, superación de las limitaciones personales, aprender a meditar , aprender ejercicios para mejorar la salud del cuerpo y de la mente, conocerse mejor. Dirigido a: A todas aquellas personas interesadas en crecer interiormente, además de comprender cómo hacerlo.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Meditación
- Bioenergética
- Eneagrama
Profesores
Juan Diego Sánchez Cortijos
Terapeuta
Naturópata. Iridiólogo, Sanador, Instructor de Meditación Vipassana. Profesor de Chi-Kung. Profesor de Terapias Alternativas.
Temario
Práctica y desarrollo de las bases de la meditación, que son:
- Aprender a tener energía (Chi-Kung. Tai-Chi, energía Kundalini)
- Relajación consciente
- Desarrollo de la concentración
- Desarrollo de la atención.
Prácticas de bioenergética y otros ejercicios creados por el instructor para desbloquear tensiones profundas del cuerpo y de la mente.
Prácticas de imaginación activa: el niño interior
Prácticas de meditación de la conciencia amorosa (Metta)
Profundización en la meditación en sus cuatro posiciones. Desarrollo de arquetipos (guerrero, vidente, sanador, maestro)
Aspectos del consciente y el inconsciente: auto imagen, proyección y sombra
Meditación activa (en movimiento, de Osho y Lati-Han)
Una vez purificado nuestro cuerpo y nuestra psique por los trabajos anteriores, es el momento de profundizar en la meditación como herramienta de trabajo interior.
Así practicaremos la meditación hasta poder realizar una meditación sentada de dos horas, objetivo relativamente fácil a estas alturas del curso.
Exploración de los cuatro jhanas con forma.
Estudio de la personalidad individual como función de acción-reacción a la vida: el Eneagrama
Prácticas de meditación Samatha.
Prácticas de Xi-Kung espiritual.
Estudio de las relaciones entre las personas.
Prácticas de sanación (compartir el proceso personal de integración): dieta, fitoterapia, oligoterapia, desbloqueo articular, masaje holístico, sanación espiritual.
Prácticas de imaginación activa: trabajo con sueños, exploración del inconsciente profundo.
Recuperación del poder personal:
Auto sanación de heridas y transmutación en poderes personales.
Exploración de los cuatro Jhánas sin forma.
Información adicional
Se entregará todo lo trabajado y aprendido por escrito (c)
Alumnos por clase: 9
Persona de contacto: Juan Diego Sánchez
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Meditación Vipassana y Crecimiento Personal