Cursos metodo feldenkrais

Dirigido a: A través del conocido método creado por el Dr. Moshe Feldenkrais, este curso dará herramientas a los alumnos para organizar su cuerpo para que se mueva con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia. No a través de la fuerza muscular, sino de una mayor conciencia de como se trabaja.

Objetivo del curso: Conocer conceptos y planteamientos del Método feldenkrais de Educación Somática Desarrolar la conciencia del cuerpo en movimiento Explorar los fundamentos del movimiento y las bases neuro fisiológicas del aprendizaje Modificar patrones neuro musculares y creación de nuevas pautas de acción Incrementar la gama de movimientos y sensaciones Aprender a...

aprenderás las bases del método, el porque de sus beneficios en el cerebro, las mejores prácticas de Feldenkrais. Combina teoría y práctica en una estudiada proporción.

Las técnicas de relajación son una herramienta alternativa para escapar del frenético ritmo de la vida en el que estamos inmersos y por lo tanto muy demandadas por la sociedad moderna. Continuamente estamos sometidos a una sobrecarga de estímulos estresantes externos que nos conducen a una serie de problemas que pueden desencadenar en enfermedades como: dolor de cabeza...

Objetivo del curso: Conocerse a uno mismo es el primer paso para saber qué sentimos y hacia qué dirección queremos dirigirnos, tener mayor autoestima. Si queremos ser dueños de nuestra vida, tenemos que saber quién está al frente de ella. En este seminario aprenderás a conocerte a tí mismo, a través de unos ejercicios prácticos que te ayudarán en tu día a día, incrementaras...

Objetivo del curso: Una vez que nos conocemos a nosotros mismos y tenemos unas metas/objetivos marcados, tenemos que pasar a la acción. En este seminario conoceras la importancia de dar el paso, y aprenderás a darlo, a través de las prácticas que te proponemos. Conseguiras una alta autoestima y una gran motivación para la acción que llevara a que consigas tus metas. Darás...

Objetivo del curso: Comprueba si tus objetivos están bien elaborados y descubre las claves para conseguir el éxito. Con los ejercicios prácticos que realizaremos te ayudaremos a construir tus metas / objetivos y conseguir todo aquello que te propongas. Conseguiras una alta autoestima, así como un gran motivación para asumir tus retos de vida profesional o personal. Dirigido...