Nutrición Deportiva
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Curso
En Barcelona, Valencia y Madrid
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Nutrición especializada para atletas extraordinarios
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Tipología
Curso
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Idiomas
Castellano
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Lugar
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Horas lectivas
450h
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Duración
8 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Bolsa de empleo
Sí
Conviértete en un experto en nutrición con el programa exclusivo de Nutrición Deportiva que Emagister te presenta. Impartido por Rambla Instituto y ahora disponible en modalidad presencial en Barcelona con una duración de ocho meses. El curso está diseñado para brindarte una formación abierta y adaptada, destinada a personas como tú que desean sumergirse en el fascinante mundo de la nutrición aplicada al deporte. No dejes pasar esta oportunidad única de adquirir conocimientos fundamentales con profesionales experimentados que te guiarán en tu camino hacia el éxito.
Este programa abarca los aspectos fundamentales de la miología aplicada y las pautas nutricionales específicas para el deporte. Desde una introducción detallada a la miología hasta la comprensión del gasto calórico en actividades físicas, te adentras en el mundo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas, identificando su rol crucial en el rendimiento deportivo. También, exploras las uniones musculares, el tono y la fuerza muscular, y comprendes en detalle el proceso de contracción muscular, todo ello con la orientación de expertos altamente cualificados, entre otros.
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
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A tener en cuenta
Especializarte, profesionalizarte y desarrollar técnicas y habilidades propias de la profesión que te ayudarán a introducirte en el mercado profesional con las máximas garantías. El curso provee los conocimientos y las herramientas mediante las cuales puedes entender la complejidad de las técnicas y habilidades profesionales para desarrollar una práctica profesional eficaz y contextualizada.
Este curso de Nutrición Deportiva, te permitirá conocer la fisiología deportiva y el metabolismo, bajo una perspectiva de ingesta óptima de nutrientes para el acondicionamiento físico y el alto rendimiento, aprenderás cómo ayudar a los deportistas a tener mejores resultados controlando su nutrición y usando correctamente suplementos y ayudas ergogénicas.
No es necesario ningún requisito previo.
Obtendrás un Título propio de Grupo Rambla Instituto, que acredita los conocimientos adquiridos con la formación y el temario adaptado al certificado de profesionalidad, que te permitirá el acceso al mercado laboral.
El objetivo principal es la integración laboral mediante un departamento destinado exclusivamente a la intermediación entre los alumnos y una gran cantidad de empresas colaboradoras.
Recibida tu solicitud, un responsable académico del centro se pondrá en contacto con usted para explicarte todos los detalles de la convocatoria de este año; así como para explicarte el método de inscripción, las facilidades de pago y los plazos de matrícula.
Opiniones
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Valoración del curso
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Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
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Materias
- Nutrición deportiva5
5 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Actividad física en la niñez
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Hidratos de Carbono
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Gasto calórico
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Actividad física en la edad adulta
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Actividad física en la tercera edad
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sustancias relacionadas
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Bebidas para deportistas
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Reposición de líquidos
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
MÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVAUNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA
- Introducción a la Miología
- Tipos de Tejido Muscular
- Características del tejido muscular
- El Músculo Esquelético
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- La contracción muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
- Utilización de energía por el músculo
- Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
- Utilización de la grasa en el ejercicio
- Utilización de las proteínas en el ejercicio
- Vitaminas y ejercicio
- Minerales y ejercicio
- Agua y ejercicio
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO
- Introducción a la fisiología del ejercicio
- Ejercicio físico
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
- La fatiga
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE
- Introducción
- Formas de ingresar y eliminar agua del organismo
- Funciones del agua en el organismo relacionadas con la actividad física
- Reposición de líquidos y electrolitos
- Reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
- Bebidas para deportistas
- Efectos de la hipertermia y la deshidratación
UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
- Concepto
- Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas
- Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas
- Vitaminas y minerales
- Bicarbonato y otros tampones
- Otras ayudas ergogénicas
- Dopaje
UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
- Introducción
- Gasto calórico
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia:
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
- Actividad física en la niñez
- Actividad física en la adolescencia
- Actividad física en la edad adulta
- Actividad física en la tercera edad
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Nutrición Deportiva
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