Patologías Raquídeas: Bases Teóricas, Prescripción de Ejercicio y Nuevos Retos en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable
Curso
A Distancia
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
6h
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Inicio
Fechas a elegir
Ocho de cada diez personas sufren dolor lumbar alguna vez en su vida, es una de las afecciones más frecuentes e incapacitantes, eslabón débil de nuestro diseño evolutivo cuya causa es inherente a nuestro estilo de vida actual. Encontramos que un motivo de preocupación son los vínculos entre el dolor de espalda, la degeneración discal, y los factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, como el tabaquismo, el sobrepeso/obesidad, y la diabetes, contribuyendo a una reducción en la calidad de vida. Permanecer físicamente activos forma parte de las principales recomendaciones descritas en las guías clínicas para el tratamiento precoz del dolor lumbar de características mecánicas.
Asimismo, comprender las bases anatómicas y fisiológicas que constituyen la patología discal, la cascada degenerativa y los mecanismos para la estabilidad del raquis lumbar en los individuos afectados, nos permitirá intervenir a través del ejercicio físico desde un marco biopsicosocial (integra actividad física, requiere de unas variables de ejecución y presenta un objetivo intencionado).
Este taller proporcionará una gran cantidad de información y de recursos audiovisuales (videos de ejercicios) de gran utilidad.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
CERTIFICADO FINAL DE ASISTENCIA
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
CERTIFICADO DIGITAL
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Opiniones
Materias
- Calidad de vida
- Diabetes
- Tabaquismo
- Dolor
- Acondicionamiento físico
- Espalda
- Obesidad
- Patología
- Salud
- Patologías raquídeas
Temario
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